关于slim fast的亲身体验

nina84613 · 发表于 2004-6-17 16:26

最初由乖乖发布
[B]我2年前144斤，160身高，呵呵，达到人生的一个小高潮了：）听朋友说slim fast 很有效，就吃了有3个月吧，3月开始的，到6月就慢慢停了，改控制饮食和多运动，到9月从国内回来，已经106斤了，不过后来的后来。就是1年后长到了113斤，现在是111，最近又开始跑步和控制饮食了，前一段时间主要是学习的压力比较大，没注意这方面：）感觉如果真的是很肥胖的jm可是试试slim fast，没什末不良反应，就是爱放P，而且很通便，但是要用0,3 fettarme的牛奶，每天喝2次这个，吃1次salat，多喝水。夏天天气热，不爱吃东西，刚好用这个：） [/B]

看见过，但是不清楚怎么喝，是当饭吃吗，那0，3的牛乃又是干什么用的啊？

susu · 发表于 2004-6-17 20:04

难吃吗？

水晶 · 发表于 2004-6-17 23:07

dm也有卖的，我想问问楼主，你这三个月只吃slim和沙拉吗？其他的不吃了？

catcindy · 发表于 2004-6-18 15:50

有没有饥饿感阿？

imwangqi · 发表于 2004-6-18 19:03

乖乖最近好像没有露面，本姑娘从周一开始试吃这个东东，到时候把效果发上来，嘻嘻～

yato2000 · 发表于 2004-6-22 20:30

药店就有卖

zwbei · 发表于 2004-6-22 23:03

向大家推荐我觉得草莓味的满好喝的，相对而言，不过不知道JM们为什么那么能坚持让我只是吃SLIMFAST还不如把我杀掉，我对每天只吃一种食品特反感，根本不可能坚持下来

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