减肥后的一个意外发现~~~

蓝色海岸

虽然没有记减肥日记，但是因为月初的时候朋友来把自己吃胖了，所以马上就进行了一个一周的减肥餐，结果肯定是瘦了~~~但是最令我奇怪的是一周后皮肤变得很好，非常非常光滑，很明显。本来以为是夏天要来了，油脂分泌多了。可是停止减肥餐后一周，皮肤就渐渐恢复从前的状态了。

那个减肥餐就是几个月前一个mm介绍的：mc过后，每餐200g蔬菜，100g肉或者鸡蛋，一天保证3杯牛奶，不吃水果和含淀粉的东西。

不知道还有谁也试过这个减肥餐，是否和我收到同样的效果~~~[/COLOR] $哇有趣$

Laufen

什么是mc？

Casanova

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[B]什么是mc？ [/B]

我晓得，但不好说$汗水$

冰鉴

MC是德语专用词嘛？难道是ML的德语写法？？？期待ING...

天蝎公主

太好了，我要试试。蔬菜是水煮的还是炒的？[/COLOR]

yiyi

我猜的不知道对不对

幻影夜行者

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[B]什么是mc？ [/B]

应该是月经。。。。如果我说错了，还请公主指正啊~~~$出大汗$

天蝎公主

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[B]应该是月经。。。。如果我说错了，还请公主指正啊~~~$出大汗$ [/B]

嘻嘻，说对了！[/COLOR] $出大汗$

青蓝忘情水

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[B]我晓得，但不好说$汗水$ [/B]

你还有不好说的？！$我倒$ $牛$

catcindy

呵呵，这个方法我也试过，很管用，不过我实行的不很严格，因为我不爱喝牛奶，就吃写酸奶水果，但总体说，还是很管用的，就是德国没什么好吃的肉和蔬菜，要吃还得自己做，麻烦。