我的断食每日直播！宇宙层里有效果，成本分析以及重要提示！

no_way · 发表于 2009-5-1 22:03

今天终于复食第一天  胃小了  mc以后没排毒今天终于又排毒来着
共瘦3点多kg 主要断之前忘称多重来着....
感觉不错也多多一样  建议jms不要称mc的时候  排毒效果有影响  而且对于和我一样低血糖低血压的jms  会比较难受

8过  能吃点dd真幸福啊开始做运动！  谢谢多多~~~~~~~~

维多多 · 发表于 2009-5-3 12:21

祝贺lsmm断食成功，我减掉也就才3，5公斤，现在保持的不错，偶尔少吃还能少半斤，一斤！在于保持阿！

fiona_chen · 发表于 2009-5-4 00:28

经典。。一定要收藏了。。。

维多多 · 发表于 2009-5-8 08:45

体重保持得不错，还是60。5，没怎么变化，开心呢！
断食的其他mm们都保持得如何阿！

维多多 · 发表于 2009-5-10 10:34

维多多 · 发表于 2009-5-16 08:46

一个很好的朋友用我的断食方法，减掉3公斤！真是有效！注意保持阿！
现在MC了，长了1公斤，61。5了，要减下去啊！哈哈！

维多多 · 发表于 2009-5-21 14:34

一直61公斤！继续减阿，穿裙子的季节到了！

维多多 · 发表于 2009-5-27 09:29

还是61公斤，每周2次排球，2次跑步，2次瑜伽，吃饭正常，还有点吃多了！
继续保持！
要是很能再瘦点就更好了！

no_way · 发表于 2009-5-28 16:34

多多还在坚持哦我之后反弹了1kg左右  现在mc  这叫一个死去活来
最近天暖了  开始努力运动  下周我订的束身衣应该就能到还是要再瘦点啊  不然塞不进去就哭死了

多多家的龙猫在挤暖和哦呵呵  好可爱

维多多 · 发表于 2009-5-28 19:19

我家的龙猫宝宝很可爱的！白的很能吃，灰的特别活泼！

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