2009年11月份准妈妈，预产期和所在城市在1楼（已生产的妈妈信息为蓝色）！

sisiqianqian

前几天跑到国王湖去玩儿了一圈，其间小肚子出现了很奇怪的像是心跳一样的感觉，差不多2分钟有50多下，把我吓坏了，山区又没有什么医疗设施，等回到慕尼黑去找医生，护士听了我的描述就笑着安慰我，34周，宝宝的肺长好了，吞吐羊水有时候会打呃，就是这样一下一下很有节奏的，原来是这样啊，呵呵呵呵，估计MMs慢慢也会有这个感觉的

feiertag

只要mm吃的生鱼片够卫生就应该没事。 相信你自己的抵抗力， 相信宝宝现在在肚子里那么大了， 可不是说病就病的。 再说你只吃了几片而已！ 我五个月时还吃了亚店买来的冰冻的海蟹 （那时候太谗螃蟹了）， 我把它们整 ...
ponyo 发表于 2009-9-16 21:22

mm 这样说我就放心了，主要是15号是我和老公结婚三周年纪念日，老公搞个神秘，还订了餐厅，前餐就有几片生鱼片，后来我就吃了3片，还是很谨慎的，剩下的都让老公扫荡干净了。
我30周的时候宝宝1900克了，医生虽然说正常，但是和其他准妈妈比起来我的宝宝也算大，所以我也不敢无节制的吃太多甜食，虽然我的血糖还不高，mm要忍耐啊！！最后攻坚阶段大家都要多注意注意了。
这几天我的睡眠还算不错，夜里起来一次，之后肯定可以睡到天亮了。我发现一个规律，如果白天肚子拉扯感比较强，有痛经感觉的时候，内裤上分泌物就比较多，如果一天都很正常，没有不舒服，内裤上基本就是很干净。现在我也特别注意，如果肚子不太舒服，分泌物多，我就一天换两次内裤了，为了保持清洁，避免滋生细菌。

feiertag

前几天跑到国王湖去玩儿了一圈，其间小肚子出现了很奇怪的像是心跳一样的感觉，差不多2分钟有50多下，把我吓坏了，山区又没有什么医疗设施，等回到慕尼黑去找医生，护士听了我的描述就笑着安慰我，34周，宝宝的肺长好 ...
sisiqianqian 发表于 2009-9-16 23:12

这个感觉我也有过，医生说是宝宝打嗝，所以也没有特别在意，我看书上说宝宝的肺不是要到37周才长好吗？34周啊？mm都已经34周啦，真快啊！！！

sisiqianqian

这个感觉我也有过，医生说是宝宝打嗝，所以也没有特别在意，我看书上说宝宝的肺不是要到37周才长好吗？34周啊？mm都已经34周啦，真快啊！！！
feiertag 发表于 2009-9-17 11:20

对亚，我严重怀疑我家小特特会提前出来 ，不过只要健康就好，万事都要注意。。。

feiertag

对亚，我严重怀疑我家小特特会提前出来 ，不过只要健康就好，万事都要注意。。。
sisiqianqian 发表于 2009-9-17 12:13

小特特，这个名字好特别，我家宝宝 小名 小鱼儿！！！哈哈

sisiqianqian

小特特，这个名字好特别，我家宝宝 小名 小鱼儿！！！哈哈
feiertag 发表于 2009-9-17 12:44

小鱼儿妈，我家老公姓牛，所以我们希望他特牛，就叫了特特，哈哈哈哈

feiertag

小鱼儿妈，我家老公姓牛，所以我们希望他特牛，就叫了特特，哈哈哈哈
sisiqianqian 发表于 2009-9-17 18:10

哇，终于知道典故了，真是好，在牛年给牛家人生个特牛的特特！！真是不错，哈哈哈！！！
我们家鱼儿的由来是因为我和老公都特别喜欢鱼，很早一起我们说起给宝宝取个名字的时候，就决定女孩叫 小鱼儿，男孩就叫 狗儿， 因为从小老公家里，鱼儿和狗儿就没有断过，老公说，他小时候总在黄河边逮鱼，然后带回家让妈妈做了吃，哈哈哈。

sisiqianqian

哇，终于知道典故了，真是好，在牛年给牛家人生个特牛的特特！！真是不错，哈哈哈！！！
我们家鱼儿的由来是因为我和老公都特别喜欢鱼，很早一起我们说起给宝宝取个名字的时候，就决定女孩叫 小鱼儿，男孩就叫 狗 ...
feiertag 发表于 2009-9-17 18:18

不错不错，姑娘叫小鱼儿真好听~~
11月的妈妈们都来说说你们给宝宝取得昵称吧~~

feiertag

不错不错，姑娘叫小鱼儿真好听~~
11月的妈妈们都来说说你们给宝宝取得昵称吧~~
sisiqianqian 发表于 2009-9-17 22:29

我每次来都要找好久我们的11月份帖子，11月份准妈妈要积极些啊！别让我们的帖子沉了，好了，我要去睡觉了，明天再来！！姐妹们晚安！

vicki777

今天是我最后一天上班了，下周休年假，然后就是Mutterschutz了，时间过得真快啊！早上称了体重，这两周居然没长肉，可能是最近吃得少，而且不太规律的原因，希望别亏着肚里的宝宝。发现间有意思的事，11月的妈妈好几位都选择了同款童车，产前班也都是上的paarkurs，看来大家口味差不多阿 建议大家开始做些beckenboden的运动，这样有利于宝宝以后顺利通过产道，如果家里有健身球的话，可以坐在上面活动，不过脚丫要稳稳的着地哦

feiertag

今天是我最后一天上班了，下周休年假，然后就是Mutterschutz了，时间过得真快啊！早上称了体重，这两周居然没长肉，可能是最近吃得少，而且不太规律的原因，希望别亏着肚里的宝宝。发现间有意思的事，11月的妈妈好几 ...
vicki777 发表于 2009-9-18 09:57

太好了，mm下周开始休假，就可以常来顶我们11月份准妈妈的帖子了。mm说的那个Becken运动，是不是就是那种瑜伽里类似猫弓背的姿势啊？
说来奇怪，我这两周也是没长肉，估计现在要长的话就会突飞猛进，全长肚子上。哈哈。

enxi

终于来跟姐妹们碰面了，前两天忙着帮家里办探亲签证，因为第一次办理，繁琐的手续和材料准备起来还是很麻烦的，着急和上火，结果自己感冒了一个多星期，现在终于转好了，幸好没有发烧，所以也没有去看医生，就是狂喝水和吃水果了。大家最近的变化都好像很大啊。最近我家丫头动的非常厉害，看来真的是长大了，拳打脚踢把我顶的很疼。

enxi

906# sisiqianqian

呵呵，我也姓牛啊，大家一直就叫我牛牛，我就没法再给我们家小丫头取类似的名字了，家里一个牛牛就好了。

晃悠悠

前几天跑到国王湖去玩儿了一圈，其间小肚子出现了很奇怪的像是心跳一样的感觉，差不多2分钟有50多下，把我吓坏了，山区又没有什么医疗设施，等回到慕尼黑去找医生，护士听了我的描述就笑着安慰我，34周，宝宝的肺长好 ...
sisiqianqian 发表于 2009-9-16 23:12

我的肚子也经常有这种现象， 开始还奇怪的呢？？ 现在放心了，它原来在打嗝阿。

vicki777

我的肚子也经常有这种现象， 开始还奇怪的呢？？ 现在放心了，它原来在打嗝阿。
晃悠悠 发表于 2009-9-18 13:35

这种跳动是不是比心跳要慢啊？怎么同事跟我说宝宝打嗝她当时都能听见啊？

feiertag

终于来跟姐妹们碰面了，前两天忙着帮家里办探亲签证，因为第一次办理，繁琐的手续和材料准备起来还是很麻烦的，着急和上火，结果自己感冒了一个多星期，现在终于转好了，幸好没有发烧，所以也没有去看医生，就是狂喝 ...
enxi 发表于 2009-9-18 13:08

mm感冒好了就好，千万要注意身体，现在后期一定 要保暖，现在进入秋天，但是天气偶尔还会热一下，大家一定要多穿些衣服，千万别生病了哦！！

vicki777

太好了，mm下周开始休假，就可以常来顶我们11月份准妈妈的帖子了。mm说的那个Becken运动，是不是就是那种瑜伽里类似猫弓背的姿势啊？
说来奇怪，我这两周也是没长肉，估计现在要长的话就会突飞猛进，全长肚子上。 ...
feiertag 发表于 2009-9-18 10:34

mm说的是Vierfuesserstand，属于beckengymnastik。还可以直立，膝盖略弯，然后becken前后运动，上半身不跟着晃，屁股要放松，向前时呼气，向后时吸气。当然想站稳当的话还可以胳膊趴在老公肩上做，反正怎么舒服怎么来

enxi

916# feiertag


谢谢mm关心啊，大家天气凉了也要注意保暖，祝大家好孕。

sisiqianqian

这种跳动是不是比心跳要慢啊？怎么同事跟我说宝宝打嗝她当时都能听见啊？
vicki777 发表于 2009-9-18 14:21

比心跳慢，我数过一次，2分钟45下，手放在肚子上很清晰感觉到跳动，不知情的话真的会被吓一跳，还好是打嗝啦~~

vicki777

比心跳慢，我数过一次，2分钟45下，手放在肚子上很清晰感觉到跳动，不知情的话真的会被吓一跳，还好是打嗝啦~~
sisiqianqian 发表于 2009-9-19 10:02

我倒是没数过，下回留意下，原来是宝宝打嗝，老公开始还说是宝宝心跳，真是让人哭笑不得！

我这一辈子

我倒是没数过，下回留意下，原来是宝宝打嗝，老公开始还说是宝宝心跳，真是让人哭笑不得！
vicki777 发表于 2009-9-19 10:49

我也有这种现象，老公也说是宝宝心跳，后来一次检查，我问医生，医生说心跳用手摸是感觉不到的，但是她也没有告诉我是啥！

我这一辈子

我还有一个星期也可以在家休息啦，呵呵！时间过得可真快呀！

真的是月份越大越辛苦，以前上班没觉得怎么样，从上星期三开始，一到下午三点就觉得后腰特别酸，晚上回家的疲乏程度好像有回到了怀孕的头三个月，晚上睡眠也不好，睡不熟，而且还总醒。。。

再坚持五个工作日，就可以彻底休息了，等不用上班了，每天在家睡个午觉。等星期四晚上让老公烤个蛋糕，星期五带过去给同事们，然后再告个别，就可以了，呵呵！好期待下个星期五呀！

vicki777

我还有一个星期也可以在家休息啦，呵呵！时间过得可真快呀！

真的是月份越大越辛苦，以前上班没觉得怎么样，从上星期三开始，一到下午三点就觉得后腰特别酸，晚上回家的疲乏程度好像有回到了怀孕的头三个月，晚上 ...
我这一辈子 发表于 2009-9-19 12:27

我这周班上的也挺辛苦，上到半天就开始后背疼，下班就想在沙发上躺着。昨天去超市屯粮食，买了些iglo的鱼什么的，下周开始中午就没食堂吃了，自从前几天被批评吃方便面，我就作了深刻检讨，不能再这么虐待宝宝了

ponyo

很同情到现在还要上班的姐妹们呢！ 实在太辛苦了就请FA给开个病假条提早几个礼拜休息吧。 毕竟在家里想躺就躺， 衣服也可以穿得宽松随意。 天气凉了， 上下班人流大的时候要是挤个公车， 得流感猪瘟什么的风险也大。 到了现在这时候， 天大地大没有宝宝和准妈的平安健康更大。 好好说说， 医生和老板会谅解的。

ponyo

我这周班上的也挺辛苦，上到半天就开始后背疼，下班就想在沙发上躺着。昨天去超市屯粮食，买了些iglo的鱼什么的，下周开始中午就没食堂吃了，自从前几天被批评吃方便面，我就作了深刻检讨，不能再这么虐待宝宝了{: ...
vicki777 发表于 2009-9-19 17:13

再给mm支个招哈， 超市里卖的有些速冻的生蔬菜， 据德国电视里的科普节目说， 由于加工地和农场近， 加工前的库存时间极短， 其实被保留的维生素等营养物质比那些库存了三四天以上的新鲜蔬菜还要多。 另一个好处是那些蔬菜大多已经给切成了小块， 剪开包装袋就可以做汤或者小炒。 非常省事啊！我囤了不少速冻的生西兰花， 眉豆， 还有做汤用的什锦蔬菜。 罐装的豌豆和玉米粒也很健康， 不属于垃圾食品的。

吃过很多牌子的半现成袋装速冻饭菜。 Frosta的用料很不错。 感觉蔬菜很新鲜， 肉类也用的较好的部分。 包装上还注明不含味精香料等添加剂。 做起来很方便。 剪开袋子炒一炒， 或者微波炉加热， 就可以吃了。

ponyo

这几天看了一套电视剧叫潜伏的。 一个朋友从来瞧不起国产电视剧的都说好看， 我强烈好奇就借来看了。 真的故事性十分强， 很吊人胃口。 人情事故有够深刻， 又有点精神上的东西在里面， 对白等文字功夫也不做得特别粗糙。 看得我几天都没来这里报到啦 。 故事好看也就不惦记着嘴谗了， 感觉这几天清减了一些。 刚刚看完大结局。 女主人公生了一个女儿， 常常抱着小妞去山头等那个还在潜伏， 音信全无的老公回来。 真的好凄凉啊！ 我老公出差一礼拜， 我就觉得家里冷清得不行。 看完立刻抱住老公亲了又亲。

ponyo

哈， 我的宝宝最近也忙着打嗝呢！ 肺成熟了就好， 就算有什么意外要提早刨出来， 宝宝也能较快较好地适应新环境了呢！

昨天从H＆M给宝宝囤了点穿的。 其中有一袋７件装的短袖Body， ５６号的。 回家打开一看， ７件是７件， 可不知给谁塞了一件８６号的长袖。 还有着种事的说。 姐妹们要是买那种一包一包装的宝宝衣服， 记得在店里检查一下。

ponyo

感觉坐在球上比坐在椅子上舒服。 因为腿的活动空间大， 肚子的空间也大， 宝宝舒服， 妈妈还可以活动活动胯。 我买了一个直径６０厘米的， 现在天天坐它。

晃悠悠

上来吼一声，我妈妈也顺利拿到签证了，17号的面签，今天20号就拿到签证了。 好快啊！！想到不久就能看到妈妈，心里又踏实又开心啊！！

sisiqianqian

上来吼一声，我妈妈也顺利拿到签证了，17号的面签，今天20号就拿到签证了。 好快啊！！想到不久就能看到妈妈，心里又踏实又开心啊！！
晃悠悠 发表于 2009-9-20 20:20

我妈妈也拿到签证了，10月9号就来，好激动！