俺在这开贴，励志减肥了 ~~~~~~~~~~

domiani · 发表于 2009-5-17 11:50

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星星和月亮 · 发表于 2009-5-17 11:53

完全赞同啊。。但偶每周有2个固定聚餐推不掉。。都是晚上和德国朋友一起。。
我跟他们讲减肥不能吃。。就被鄙视了。。还会被强迫吃下更多的东西
从德国人的眼里。。亚洲人怎么都是瘦的。。。
多小米发表于 2009-5-17 00:26

偶每次聚餐之前都先喝杯水，这样的话可以防止吃下去很多不该吃的。另外，多吃蔬菜，少吃肉，这样的话，经常聚餐也8会变胖啦~~~~~~~~~~~~~

domiani · 发表于 2009-5-17 12:15

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热线管理员 · 发表于 2009-5-17 12:16

和德国人在一起都是pizza之类的，我觉得这个最可怕了有淀粉，kaese，还有肉。。
domiani 发表于 2009-5-17 13:15

热线管理员 · 发表于 2009-5-17 12:17

正在减肥或准备减肥的童鞋们，偶来友情支持个

domiani · 发表于 2009-5-17 12:35

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jochenkan · 发表于 2009-5-17 12:36

71# domiani

弄噶迷星巴克阿，有啥特别好哦啦

弄啥时光过来，一道去星巴克。

jochenkan · 发表于 2009-5-17 12:38

73# domiani

个么吃面条，沙拉

jochenkan · 发表于 2009-5-17 12:39

75# 热线管理员

别算上我，我也只是友情支持。

domiani · 发表于 2009-5-17 12:40

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