减肥一周，居然重了一公斤，是不是病了？

阅读模式 · 发表于 2009-5-29 14:14

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这周在减肥，运动，吃得也很少，晚饭就是半碗粥（以前是一碗饭的量），居然还重了一公斤，而且脸天天都是肿的，老公天天问我是不是哭过了，怀疑得了什么病了？很怕呀。。。。。。。

peri_jin · 发表于 2009-5-29 14:28

是不是晚上喝了太多的水，所以起床后水肿呀

nick0700 · 发表于 2009-5-29 14:31

正准备开始减肥，看到mm就犹豫了

匿名 *发表于 2009-5-29 14:37* · 发表于 2009-5-29 14:37

我记得刚开始健身节食减肥两周，体重没变化，可能还重了，脸上身上发了好多痘痘，当时郁闷的要死，后来就好了，而且皮肤比以前好多了，才明白可能一开始是在排毒。而且吃得清淡了以后排泄方面非常畅通，人感觉年轻多了。

lzmm饮食方面肉类等摄入多吗？如果以素为主也许会好点。

匿名 *发表于 2009-5-29 14:53* · 发表于 2009-5-29 14:53

我记得刚开始健身节食减肥两周，体重没变化，可能还重了，脸上身上发了好多痘痘，当时郁闷的要死，后来就好了，而且皮肤比以前好多了，才明白可能一开始是在排毒。而且吃得清淡了以后排泄方面非常畅通，人感觉年轻多 ...
Anonymous 发表于 2009-5-29 15:37

非常感谢！！！！！！！！！！！！！！心情好多了

匿名 *发表于 2009-5-29 15:49* · 发表于 2009-5-29 15:49

Muskeln bringen pro Volumen mehr Kilo auf die Waage als Speck.

ssee · 发表于 2009-5-29 16:15

要mc了吧

骷髅小兔 · 发表于 2009-5-29 16:27

对,MC要来的这段时间体重会增加

hailantian · 发表于 2009-5-29 16:42

最重要是不BM, 还有饮食得清淡点儿~~~

zhrmghg · 发表于 2009-5-29 16:55

有可能是MM家体重秤坏了，我前段时间就吃素，而且还吃的不多，然后一称体重还重了，我就怀疑是我体重秤坏了

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