从明天开始准备减肥啦。。。希望有兴趣的MM一起

xixi_kathrin · 发表于 2009-6-14 16:04

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夏天来了，我准备从周一开始自己试试减肥
主要就是少吃，运动加上身体按摩
希望有兴趣的MM和我一起分享减肥经历。。。或者可以一起讨论记录
这样可以督促自己一下
希望能够小有成效
呵呵。。。那从明天开始，每天晚上更新自己的减肥效果

xixi_kathrin · 发表于 2009-6-14 16:05

明天准备早晚称体重。。。

xixi_kathrin · 发表于 2009-6-14 16:53

6，14 pm 45，4kg

ZhangBrendel · 发表于 2009-6-14 19:48

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xixi_kathrin · 发表于 2009-6-15 11:15

这么瘦了还要减啊...

我也来踩一脚...50kg,目标..45kg
ZhangBrendel 发表于 2009-6-14 20:48

呵呵。。。我属于比较肉肉的，感觉总也不瘦呢。。。
大家一起减，比较有动力

xixi_kathrin · 发表于 2009-6-15 11:17

六月十五日，我减肥的第一天今天
大大后了体重45，0kg
早上喝了杯很浓的蜂蜜，几块饼干
午饭现在还没吃有喝了蜂蜜，和西红柿
晚饭待续

xixi_kathrin · 发表于 2009-6-15 11:22

我一定要坚持的住。。。晚上比较困难。。。

ZhangBrendel · 发表于 2009-6-15 18:06

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xixi_kathrin · 发表于 2009-6-15 21:16

6月15

49，3kg

今天吃了点肉和蔬菜，一个鸡蛋。。。一杯蜂蜜。1kg豆浆

下午吃了块蛋糕

晚饭五花肉
ZhangBrendel 发表于 2009-6-15 19:06

呵呵。。。亲还吃五花肉。。。
呵呵
我今天晚饭也没忍住，吃了盒鱼排

ZhangBrendel · 发表于 2009-6-16 19:53

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