每周更新减肥日记ing，上减肥6公斤新图

红酥手

mm怎么样了？想知道你的断食进展呢

戴真发的海蜇

2009年7月10日减肥第11天
今早称的体重为
68.9公斤
比前几天称的67.7公斤还多了1.2公斤
减肥减的很困难，反弹却是一蹴而就。
我把这个体重告诉了lg,lg听了一声没吭，却在厨房狂洗碗，甚至特意剪下砂纸，将锅子里里外外打磨得明光锃亮。我当时很气馁，气馁之下，将昨天剩下的那张烙饼，就着海带丝和豆腐干吃了一个精光。还给自己泡了一杯茶，吃饱了喝足了，忽然觉得很愧疚，愧对lg的一片苦心。
我说减肥，他帮我买这买那，我要什么，他就买什么。可我就是忍不住肚子饿，破戒偷吃了。偷吃的结果就是反弹。我觉得自己很没有出息，没意志力。。。。

戴真发的海蜇

我现在很后悔，很难过

戴真发的海蜇

对不起大家，我让所有关注我减肥的论坛jms，还有我屋里的那口子，失望了

戴真发的海蜇

我面壁思过去

yupihuasheng

你家男人这样就不对了。减肥本来就是挺痛苦的事，还给你压力啊！

建议MM看看这个贴，http://www.boohee.com/posts/view/55438

别给自己太大压力啦，偶尔增重没关系，我们看的是长期效果。

戴真发的海蜇

你家男人这样就不对了。减肥本来就是挺痛苦的事，还给你压力啊！

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别给自己太大压力啦，偶尔增重没关系，我们看的是长期效果。
yupihuasheng 发表于 2009-7-11 13:11

亲，抱抱  你人真好！
我正在看你推荐的减肥帖子，看来减肥还真的是一桩任重而道远的干活。
我还是继续减肥吧，别偷嘴了。零食全送给lg吃，我再也不吃了。。。。。。

戴真发的海蜇

我思前想后，想前思后，决定一个人住到20公里远的乡下花园去。只带着我的fasten-saft,还有各种维生素和钙片、各种各样的茶包。花园里还有健身器材让自己健身。并且不带电脑、手机，切断向家里求援的可能性。也不带钱包，即便有钱买吃的，最近的一个小食品店也在3公里开外。让lg到了下周末再去见我。这样，我就切断了一切意志不坚定偷吃的可能性，我可以一个人在乡下安心减肥了。
各位关心我的jms，下周我就不来这里更新日志了。到时候，我会上照片给大家看看，我身临绝境减肥的效果。
就这么定了！