每周更新减肥日记ing，上减肥6公斤新图

蜻蜓点水1211 · 发表于 2009-7-18 11:01

共同努力中，我也每天都记减肥日记，但是不是在这里。呵呵

cindypipa · 发表于 2009-7-18 16:03

LZMM, 你明显瘦了,!继续加油!

我也象你学习!我也要继续减肥大业!

红酥手 · 发表于 2009-7-21 22:43

啥时候回来啊

戴真发的海蜇 · 发表于 2009-7-23 16:37

241# 戴真发的海蜇

很有成果啊
运动和节食真的很起作用的。

美眉加油。要坚持。看得出牛仔裤都松好多呢。
Sonya_2007 发表于 2009-7-17 09:12

mm好眼力，我的裤子确实是比以前松了很多，甚至我重新加了松紧带进去，否则就掉下来了。

戴真发的海蜇 · 发表于 2009-7-23 16:53

效果看起来很明显呀。LZ加油！
lingling 发表于 2009-7-17 11:20

谢谢，一直在坚持着。

戴真发的海蜇 · 发表于 2009-7-23 16:56

终于回来了啊哎可惜我昨天没来看起来成果不错啊我也陪mm饿了两天两天的晚饭没吃真是难受啊那感觉白抓挠心的现在终于可以开斋拉!话说我晚饭不吃的感觉是第二天早上不饿没吃早饭的欲望都反而晚上吃的越饱 ...
红酥手发表于 2009-7-17 20:42

减肥总是反反复复，瘦了3公斤，又胖回来2公斤的。这种情况最容易让人放弃，但只有坚持才会取得最终的胜利。。。

戴真发的海蜇 · 发表于 2009-7-23 17:06

250# 红酥手

嘿嘿，看来我的下巴又一次占便宜了，我这尖下巴从父母那里遗传来的，再胖也就是双下巴，但还是尖的。

我确实应该把这身肥肉减下来，因为太影响自己的自信心和心情了，胖的时候，天天心情灰蒙蒙的，浑浑噩噩，为了健康和好心情，我必须持之以恒，把这肥减下来了。谢谢mm一直以来的关注和鼓励

戴真发的海蜇 · 发表于 2009-7-23 17:09

共同努力中，我也每天都记减肥日记，但是不是在这里。呵呵
蜻蜓点水1211 发表于 2009-7-18 12:01

mm可否给个链接，

这里不方便，短我也可以，我想和你结个伴儿，互相学习，互相鼓励下。

撒谎成精 · 发表于 2009-7-23 18:24

我75kg,我大骨架且沉，小学毕业就已经60kg了，之前没觉得自己胖，现在越来越不能容忍自己肚子上和腿上的肉了~而且感觉因为胖，也影响到了健康，看了mm的帖子，我也要立志减肥！势在必行。

ssee · 发表于 2009-7-23 22:55

我决定明天吃苹果减肥了，不过刚吃完夜草

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