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大家量肚围了么？我早晨量只有91cm，我看隔壁12月楼人家都100多了。

sydneydream

大家量肚围了么？我早晨量只有91cm，我看隔壁12月楼人家都100多了。
5 g6 n7 [- N- ?+ r* \; a昵称已满 发表于 2009-11-24 11:37

MM你苗条啊，平时你也不胖，个子又高，羡慕死了。
我比你矮，腹围比你大好多。。。。。。每次都被老公取笑！！！

sydneydream

我的HEBAMME做NACHSORGE 的。生的时候她说她在肯定是她，不在的话叫我电话她。

昵称已满

我就希望肚子大点。毕竟大家的都那么大。

4 h/ L9 j* m; M对了，提醒大家现在开始一定要注意多吃含钙高的东西了。怀孕最后10周每天需要钙量是1200毫克。之前只要1000就够了。我这几天感觉挺明显的。因为我主要是喝牛奶和酸奶和豆浆补充钙质，有几天实在喝不下去，喝少了，半夜接着腿就抽筋了，白天喝够了量，或者吃了别的含钙高的东西，就不会抽筋。

* a; v- ]% A3 @: j3 h我觉得每天要吃好多东西啊，撑得我。。。

likor

1305# 昵称已满
: P" Y; w, N+ l9 l/ A
# E' d; U8 O; ?- J腿抽筋要补镁，FA没给你开吗，我自从吃了镁片之后就不抽筋了
0 Z! _# N) [: T, V3 ^! }" }
4 N9 n7 `+ O0 S) F# X  @最近几天大腿根疼，走路睡觉都疼的厉害，朋友说要入盆才会这样，有人跟我一样吗

Erteilung

唉，我现在这个身材简直是惨不忍睹，居然连脸都感觉胖了一圈似的，真不知道以后能不能瘦回去哦

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1305# 昵称已满

腿抽筋要补镁，FA没给你开吗，我自从吃了镁片之后就不抽筋了
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+ r; A5 O$ [6 R. N3 j9 c) _  |最近几天大腿根疼，走路睡觉都疼的厉害，朋友说要入盆才会这样，有人跟我一样吗
. m7 O' B: U+ ]  d8 z; g" Wlikor 发表于 2009-11-24 16:26

) W! v; s% T) W$ ^) ?1 s
镁我每天都吃的。 刚开始吃也不抽筋了，最近又开始抽，我一查，发现是缺钙。

yugao777

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腿抽筋要补镁，FA没给你开吗，我自从吃了镁片之后就不抽筋了

  F+ C: }; L; x/ r, c最近几天大腿根疼，走路睡觉都疼的厉害，朋友说要入盆才会这样，有人跟我一样吗
9 v4 w! h& A/ W2 Y/ R; ^% u- N/ flikor 发表于 2009-11-24 16:26

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) v. R& ?: S3 H2 Q0 m有，我一样，大腿根疼。

xiaozhu2004

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* Z/ c5 n6 o* v+ }( S6 `/ F腿抽筋要补镁，FA没给你开吗，我自从吃了镁片之后就不抽筋了

最近几天大腿根疼，走路睡觉都疼的厉害，朋友说要入盆才会这样，有人跟我一样吗
likor 发表于 2009-11-24 16:26

: z" F& F" M* |! S7 c( U" ]我也是，不过只有左腿疼！有次疼的我都走不了路了。

Toffiffi

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6 v2 Z+ K# h+ b0 Q, x) a! C8 {( [
* l+ K. u( }! e( V: x( L9 g2 H我也看了书上说后期补钙很重要，1200毫克要吃哪些东东才补的全呢? 有没有举例说明?