本帖最后由 tatzchen 于 2010-6-6 00:16 编辑
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对了,上周带宝宝参加我们这个小镇的krankengymnastik, 竟然发现诊所就在家后面,护理师的termin还是满的,很好像多baby阿,每周医生教你两个动作.9 f, h$ i5 \( F
1 j! ?) i- [* G- L- j) R+ E里面的器具很多,宝宝趴在一个台子上,对面的墙壁是一个大镜子,医生教了几招,发现德国人对宝宝手放得开,动作很大,不像我那么轻手轻脚.
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8 U+ A- R8 o8 e+ U1.给宝宝穿衣服袖子,穿右边袖子,把宝宝翻到左边,左边袖子,把宝宝翻到右边,这应该是宝宝从开始穿衣服就该这样的,可当时看宝宝那么弱小,慢慢忽略了,还是让宝宝躺在那里穿袖子.医生强调要让宝宝左翻右翻穿衣服.
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8 m& y3 c$ Y, n3 O2. 每天可以给宝宝做几次会让他们哈哈笑的动作, 把宝宝的双手抓住膝关节,然后左回旋转,右回旋转,同时妈妈的头要对着宝宝的脸跟着转. $ Q: I2 w$ w f1 b2 y) a
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3, 每天要多多把宝宝的右腿屈起来搭到左腿翻过去,反之左腿屈起来搭到右腿上再翻过来,弧度要大, 锻炼臀部的力量和从仰卧到俯卧.我之前自己训练都是右脚搭左脚, 腿还是直的. 4 x. Y+ }: t! _2 g( w% u
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4. 宝宝趴下的时候,妈妈趴在宝宝身上,用肚子把宝宝翘起的屁股压下去,同时用手把宝宝的两肘撑起来,宝宝的手搭在一起趴在床上,妈妈的手放开,但手腕还是要撑着宝宝.,训练宝宝的臂力.
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% I3 _$ p0 l& `2 `- L这样叙述,觉得好抽象阿,这种治疗动作协调性发展缓慢的方法叫bobath疗法,自己不用交钱, 我们那个kinderarzt是个老太太,挺不错的,比较认真和empfindlich,不像有的医生,不是那么认真, 我朋友小孩感冒严重不给开药,最后转变成哮喘,还要转到大医院治疗,痛苦死了. 还有4月以后该换成加氟的维生素D了也没换. |