大家都是怎么锻炼身体的

fizza · 发表于 2009-7-11 19:03

打工。。。
☆笑着流泪★ 发表于 2009-7-11 18:37

你打什么工的
我也正想打工呢

☆笑着流泪★ · 发表于 2009-7-11 20:38

你打什么工的
我也正想打工呢
fizza 发表于 2009-7-11 20:03

搬家很锻炼身体吧哈哈

fizza · 发表于 2009-7-12 01:37

这个偶尔搬搬可以每天搬可不行
我上礼拜直接搬废了

☆笑着流泪★ · 发表于 2009-7-12 06:33

每天搬搬你就习惯了呵呵

fizza · 发表于 2009-7-13 07:56

老倔驴 · 发表于 2009-7-13 10:30

每天搬搬你就习惯了呵呵
☆笑着流泪★ 发表于 2009-7-12 07:33

隔壁的说的对，贵在坚持啊~ 不是每天就不叫锻炼啦~

fizza · 发表于 2009-7-13 11:44

隔壁的说的对，贵在坚持啊~ 不是每天就不叫锻炼啦~
老倔驴发表于 2009-7-13 11:30

他说的是每天搬家啊

水上飞 · 发表于 2009-7-13 12:00

他说的是每天搬家啊
fizza 发表于 2009-7-13 12:44

你要能坚持每天跑步，身体肯定好了

渡边彻 · 发表于 2009-7-14 12:46

每天3000米跑步，100个仰卧起坐，50个俯卧撑

然后基本上每周打3次足球正式比赛【电脑上实况】

fizza · 发表于 2009-7-14 22:54

其实我一直想做仰卧起坐
但是我发现我一个也做不了
我怀疑我的脊柱有问题，一仰卧起坐就疼，人根本树不起来
俯卧撑倒是可以做的

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