玉米牛奶减肥法，当小白鼠来试验，一个星期过去了，一直在瘦！

星星和月亮 · 发表于 2009-7-22 19:12

我是O型血，按道理来说也不适宜喝牛奶，比A型可能还严重。牛奶对B型血来说最好消化。不过我喝牛奶没有什么拉肚子等不适情况，如果mm觉得牛奶不行可以改成酸奶，这个肯定比较容易消化的。

O 型和 A 型是偏食血型， ...
bamboode 发表于 2009-7-22 10:33

偶现在基本是素食哒，偶尔会吃点鱼啥的，肉一般不碰。牛奶的话，偶也木出现任何不消化滴情况，只是看到a型血居然喝牛奶会变胖，所以有些担心鸟~~~~~~~~~~~~~

8过，偶看到滴那篇东西超级恐怖，对A型来说，连蔬菜都不可以都吃，例如卷心菜就完全是增肥蔬菜，哎~~~~~~~~~ 都8知道该不该相信鸟~~~~~~~~~~~~

偶看MM超级专业哒，就想上来问问嫩~~~~~~~~~~~~~~

谢谢啦~~~~~~~~~~~~~~

ssee · 发表于 2009-7-22 23:03

说说关于AB型的呗

ssee · 发表于 2009-7-22 23:06

现在real三根1，45还是1.49，aldi的是两根0.89。我们进了好多好多阿~~
qisile 发表于 2009-7-18 18:40

去了两次aldi了一次都没看到玉米这是为什么呢

water1122 · 发表于 2009-7-23 09:05

mm有点成效么？

bamboode · 发表于 2009-7-23 11:59

31# 星星和月亮
mm，血型和食物确实有关系，这是人的基因决定，但是不排除个体差异，不知道你看了哪篇文章，好像在胡说八道，因为卷心菜富含维生素Ａ，比西红柿多３倍；矿物质钙，比黄瓜多４倍；抗溃疡因子的维生素Ｕ在绿色蔬菜中居于首位；维生素C的含量更高；维生素Ｐ、K的含量也在蔬菜中名列前茅；还含有大量维生素Ｅ和胡萝卜素，均具有抗癌作用，所以mm大可放心的吃吧，在德国我最喜欢吃的这边的Spitzkohl，用辣椒爆炒，一个字香！mm吃素，尽量多吃些鱼虾来补充，营业均衡很重要!

怎么说呢，无论你是哪个血型，平时吃东西的时候注意些，尽量吃健康食品，健康饮食，偶尔犯规无所谓了，要不生活岂不是没乐趣了。

bamboode · 发表于 2009-7-23 12:13

32# ssee

mm你很幸福，AB型是最稀少的血型，拥有部分A型血和部分B型血的特征，所以既适应动物蛋白，也适应植物蛋白。

适合的食物：最宜于AB血型人的肉类蛋白质是羊肉、蛋类以及鱼贝类，此外，豆腐也是好食品，但食无妨。所以鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是健康食品。

mm保持均衡健康饮食，晚吃少，多运动，一定可以瘦的。

fensterglas · 发表于 2009-7-23 17:32

我不吃肉活不下列

bamboode · 发表于 2009-7-23 20:23

37# fensterglas

那就吃吧，注意别吃大肥肉就行了，多吃些精肉瘦肉之类的，鱼类海鲜也是很好的替代品！

qisile · 发表于 2009-7-23 20:27

去了两次aldi了一次都没看到玉米这是为什么呢
ssee 发表于 2009-7-23 00:06

nord aldi

ssee · 发表于 2009-7-23 22:51

32# ssee

mm你很幸福，AB型是最稀少的血型，拥有部分A型血和部分B型血的特征，所以既适应动物蛋白，也适应植物蛋白。

适合的食物：最宜于AB血型人的肉类蛋白质是羊肉、蛋类以及鱼贝类，此外，豆腐也是好食品 ...
bamboode 发表于 2009-7-23 13:13

这个说法让我很欣慰

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