（25.03.更新）2010年二月份预产期的准妈妈楼(36人已报到咯!20人已升级！恭喜！！！)

peixian · 发表于 2009-10-23 10:41

小宝妈咪么急么急......面包已经有了,房子也很快就会有着落滴......

加油加油哈~~~
希桐发表于 2009-10-23 11:11

呵呵。。。俺就是这样成天安慰自己的。。。

蝶舞春雷 · 发表于 2009-10-23 14:05

各位有谁最近明显感觉下身那里酸痛啊???~~~不晓得是不是肚子日渐长大,压迫得下面的肌肉非常酸痛~~~
尤其是晚上起身的时候感觉特明显~~~
昨晚睡到一半, 痛得我难受就起来靠坐了一会儿......
FA给我开了镁,,,希望有 ...
希桐发表于 2009-10-23 11:21

鲜鱼汤啊~~ 好馋阿。。。

MM手艺肯定不错！！
什么是Dorade？

Greentea1 · 发表于 2009-10-23 14:19

各位有谁最近明显感觉下身那里酸痛啊???~~~不晓得是不是肚子日渐长大,压迫得下面的肌肉非常酸痛~~~
尤其是晚上起身的时候感觉特明显~~~
昨晚睡到一半, 痛得我难受就起来靠坐了一会儿......
FA给我开了镁,,,希望有 ...
希桐发表于 2009-10-23 11:21

MM孕几周啦！我从第二十四周起就开始觉得下身酸痛了，现在好像整个身体都很重，抽血化验什么也不缺。不知道大家觉得怎样？

蝶舞春雷 · 发表于 2009-10-23 14:47

昨天去上Geburtsvorbereitungskurs啦~

目前没有想象中那么好啊。就教了我们如何呼吸，那个Uebung比较无聊。我LG说，”天啊！你在学习呼吸啊，不知道你前30年是如何活下来的呢~？“

总的说，还是能体会到自己平常是怎么呼吸的，还有学习如何下意识的呼吸。

然后解释了一下，快生产时，子宫颈如果从后面转到前面，然后一点点消失，然后宫口一点点打开。
还说到如何预备乳房（说是约24周会有初乳的情况出现，不要吓倒，摸些油按摩一下就好），如何保护腰（注意姿势），还有如何预防妊晨纹（摸油，按摩能起一些作用）。

对了，说到睡觉侧卧当然好，可是醒来发现自己是平躺着的，也没什么关系，问题不是非常大,不用担心那么多。

peixian · 发表于 2009-10-23 14:59

各位有谁最近明显感觉下身那里酸痛啊???~~~不晓得是不是肚子日渐长大,压迫得下面的肌肉非常酸痛~~~
尤其是晚上起身的时候感觉特明显~~~
昨晚睡到一半, 痛得我难受就起来靠坐了一会儿......
FA给我开了镁,,,希望有 ...
希桐发表于 2009-10-23 11:21

镁剂一般是医生检查出来你缺的时候才会给你开的吧。。。
我一朋友当时怀孕的时候中期腿开始有抽筋的现象所以医生就给开了镁。。而且是越吃越多。。。到后来一次要吃好几片。。你最好还是问问你的医生是否需要加量。。。
而且镁吃太多的话宫口很容易硬化，所以到后期还要吃软化宫口的茶之类的。。。生的时候宫口开的也比较慢。。。
所以尽量多运动。。。最少什么都不要缺阿。。。。

peixian · 发表于 2009-10-23 15:00

我们这kaufland卖鲜鱼的地方有卖鱼头的。。。
JMS如果旁边有kaufland或者toom的话可以问问。。一般是不会摆在外面的，要直接问售货员。。。
买回家后，直接炖豆腐再加点酸菜。。。就很不错了。。。
而且还有营养。。。
这些都是跟别的妈妈学的。。呵呵。。大家可以试试哦～

peixian · 发表于 2009-10-23 15:04

MM孕几周啦！我从第二十四周起就开始觉得下身酸痛了，现在好像整个身体都很重，抽血化验什么也不缺。不知道大家觉得怎样？
Greentea1 发表于 2009-10-23 15:19

我除了觉得肚子一点沉之外好像还好。。。
刚刚出去散步。。。偶尔会觉得下腹像岔气了一样有点疼。。停下来不走的话又好些。。。
怪怪的。。。

peixian · 发表于 2009-10-23 15:06

昨天去上Geburtsvorbereitungskurs啦~

目前没有想象中那么好啊。就教了我们如何呼吸，那个Uebung比较无聊。我LG说，”天啊！你在学习呼吸啊，不知道你前30年是如何活下来的呢~？“
总的说，还是能体会 ...
蝶舞春雷发表于 2009-10-23 15:47

昨天碰到我一朋友。。说我的肚子为啥不是尖的。。。说我是不是睡觉的时候睡着睡着就平躺了的缘故。。。

呼吸法好像挺重要的吧。。特别是到时候生的时候。。。

乐乐 · 发表于 2009-10-23 15:22

我们这kaufland卖鲜鱼的地方有卖鱼头的。。。
JMS如果旁边有kaufland或者toom的话可以问问。。一般是不会摆在外面的，要直接问售货员。。。
买回家后，直接炖豆腐再加点酸菜。。。就很不错了。。。
而且还有营养。 ...
peixian 发表于 2009-10-23 16:00

酸菜好象不太好, 因为是腌过的, 有硝酸盐. 偶也很想吃酸菜, 但是不太敢吃.

妹妹们现在的宫高是多少? 宝宝的大小重量都知道了吗?

peixian · 发表于 2009-10-23 19:46

酸菜好象不太好, 因为是腌过的, 有硝酸盐. 偶也很想吃酸菜, 但是不太敢吃.

妹妹们现在的宫高是多少? 宝宝的大小重量都知道了吗?
乐乐发表于 2009-10-23 16:22

哦。。。这我倒不是很明白。。。
我也就3个月之前有忌口。。。过了3个月就没了。。。想吃啥就吃啥。。呵呵。。。

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