简单来说
就是富含胶质的物质
吃了， 但是胶原蛋白的成分难吸收
吃猪蹄不如吃深海鱼
简单来说
就是富含胶质的物质
吃了， 但是胶原蛋白的成分难吸收
吃猪蹄不如吃深海鱼
水瓶座小天天 发表于 2010-3-1 12:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不支持你刚才说的啊
“其实猪肘子里的胶质是没办法直接吸收的”
嗯, 我会做的东西是个人都会做啦.
zuzuzu 发表于 2010-3-1 12:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_383:}我來德國前也從來不做飯，但現在也似模似樣地會煮些平常菜式了，打算挑戰一下新食材
无所谓了
反正莪也是肉食动物
但是莪觉得有些东西就是食补无法达到效果的
简单来说
就是富含胶质的物质
吃了， 但是胶原蛋白的成分难吸收
吃猪蹄不如吃深海鱼
水瓶座小天天 发表于 2010-3-1 12:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不要吃鱼翅啦, 鲨鱼好惨{:5_334:}
不要吃鱼翅啦, 鲨鱼好惨
viviever 发表于 2010-3-1 13:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我们光要鱼翅，不杀鲨鱼。。。。。
无所谓了
反正莪也是肉食动物
但是莪觉得有些东西就是食补无法达到效果的
水瓶座小天天 发表于 2010-3-1 13:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
同意。。。
不要吃鱼翅啦, 鲨鱼好惨
viviever 发表于 2010-3-1 13:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不一定要吃鱼翅啦。。。可以吃鱼肚，也就是花胶，用来煲汤。。
不一定要吃鱼翅啦。。。可以吃鱼肚，也就是花胶，用来煲汤。。
思源 发表于 2010-3-1 13:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
德国这里的海鱼也可以吗？
德国这里的海鱼也可以吗？
Blaugrün 发表于 2010-3-1 13:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
三文鱼
我们光要鱼翅，不杀鲨鱼。。。。。
Blaugrün 发表于 2010-3-1 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这才是最惨的, 鲨鱼被割了鳍, 沉到海底, 窒息而死{:5_354:}
不一定要吃鱼翅啦。。。可以吃鱼肚，也就是花胶，用来煲汤。。
思源 发表于 2010-3-1 13:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_327:}
吃了三个月fancl，有效果，但停了就回到原始了
这才是最惨的, 鲨鱼被割了鳍, 沉到海底, 窒息而死
viviever 发表于 2010-3-1 13:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM，是我错了。。。。。
我再也不杀鲨鱼了。。。
{:4_288:}
三文鱼
vivi_ks 发表于 2010-3-1 13:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个不是生吃好吗。。。
先煮, 等快烂了, 然后可以放酱油作料红烧, 也可以跟木耳蔬菜炖清单口味的.
搞出来滑滑的, 不是每个人都 ...
zuzuzu 发表于 2010-3-1 12:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
听起来好有食欲,一定要做做尝一尝。
在网上看到 "Hech"牌子的pure woman 胶原蛋白，不知道怎么样哈。
这个不是生吃好吗。。。
Blaugrün 发表于 2010-3-1 14:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
生熟都可以的。三文鱼比较肥，油多。或者吞拿鱼。都是。
其实很多东西都有胶原蛋白，就连gummibärchen里都有。
还有超市里很多时卖猪脚，如果不爱吃的话，可以用清水加五香料加姜加盐，糖炖，炖烂后，把猪脚拿出来（不爱吃就扔了它）把那些炖猪脚的汁过滤，然后等它凉了，再把面上的那程油刮干净，剩下的就是肉冻了，可以就这么吃，也可以包包子的时候包进去，就成了灌汤包了。
生熟都可以的。三文鱼比较肥，油多。或者吞拿鱼。都是。
其实很多东西都有胶原蛋白，就连gummib ...
vivi_ks 发表于 2010-3-1 15:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也曾经想自己做灌汤包滴，可惜皮太厚。。。
德国这里的海鱼也可以吗？
Blaugrün 发表于 2010-3-1 13:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好像听说是鱼皮和鱼肚含比较多胶原蛋白哎。。鱼肉就不知道了。。。反正在国内的时候，我们家的鱼皮都我吃。。嘿嘿。。。也有不少香港那边的干货店有卖鱼肚（花胶）之类的，价格并不贵，亚超的煲汤料有时也有卖鱼胶什么什么汤，也是一样的东西。。。
吃了三个月fancl，有效果，但停了就回到原始了
CindyamMain 发表于 2010-3-1 13:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我吃得明治胶原蛋白粉挺好的，比fancl经济，适合长期吃。。。我买的是一个罐装一个袋装，罐装吃完了，就可以把袋装装进去了，适合保存，而且罐装也带量杯。。。
听说明治在日本也获过不少奖，应该可以相信。。。
之前买过安利的，好像说那个比较纯。
也是团购里代购的，吃了唯一的感觉就是头发掉得少了，但是也就吃了1瓶多吧就不吃了。现在喝豆奶发现头发一样掉得不像头几年那样了
如果是, 那我下个月去日本, 多买一点回来.
yanghiro 发表于 2010-3-1 12:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
妹妹搞代购吧。。我第一个报名。。{:5_360:}
在网上看到 "Hech"牌子的pure woman 胶原蛋白，不知道怎么样哈。
yuhe 发表于 2010-3-1 15:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也想知道。。这个网上在德国有名吗？？谢谢
呵呵，。去逛逛嗨来团购， 你就知道了。。
回复 54# susan027
应该不算有名,你可以用google一下,有他们的产品信息和介绍.或者去药店也可以定购一些口服的胶原蛋白。
不要以为日本的东西就是好的. 上次我在二手信息里看见一MM卖KOSE的面磨.
要价25欧, 我在日本看了一模一样的 ...
yanghiro 发表于 2010-3-1 18:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
kose有很多平价的东西的。。我如果买的话都在bgo上买。。有的比日本代购的价还便宜。。
关于二手，不一定就便宜，我以前认识一个女生，把托我帮她从bgo网站买的东西，自己还加个2，3欧在二手卖出去呢。。。汗
kose有很多平价的东西的。。我如果买的话都在bgo上买。。有的比日本代购的价还便宜。。
关于二 ...
思源 发表于 2010-3-1 19:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
bgo是啥东东啊， 貌似我又落伍了。