西洋参太凉了，例假不好的人不能喝菊花茶，少吃甚至不吃西瓜，反正凉的东西一点都不能碰，冬天吃点阿胶，每天都吃点生姜（但是也不能太多）
莪是来例假不敢吃香蕉， 不吃百合， 不喝绿茶
例假的时候莪喝玫瑰， 桂圆， 红枣泡在一起的茶
莪是来例假不敢吃香蕉， 不吃百合， 不喝绿茶
例假的时候莪喝玫瑰， 桂圆， 红枣泡在一起的茶
水瓶座小天天 发表于 2010-3-9 19:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
玫瑰千万不能在例假期喝，玫瑰活血，会造成血量增大的，长久的话对身体不好。
平时非例假期，手冷脚冷的JM可以喝玫瑰茶，还有吃麻油猪肝，对痛经也有缓解作用。
这样的吖
莪还只在例假期喝玫瑰茶呢。。。。
对，我因为体虚，就是虚火大，所以要吃西洋参的。
豆浆和所有豆类我都过敏，医生嘱咐过不能碰的。所以我挺麻烦的，就说感冒发烧什么的，所有消炎药类的西药都是不能碰的，中药这边又没有，只能抗！连阿司匹林也不能吃。
我还是想挺挺，不想用药物，实在不行就pille了。
你这样真的很麻烦哦
什么时候长时间回国调养一下吧
这样下去把身体搞坏了， 而且不能拖的， 估计， 年纪越大越麻烦的
对，我因为体虚，就是虚火大，所以要吃西洋参的。
豆浆和所有豆类我都过敏，医生嘱咐过不能碰的。所以我挺 ...
糊糊 发表于 2010-3-9 20:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你是虚不受补～所以只能温补～
你可以每天吃枸杞和红枣，喝红糖水，经常炖鸡汤喝，还有必须要多运动！
你可以每天吃枸杞和红枣，喝红糖水，经常炖鸡汤喝，还有必须要多运动！
musicbeibei 发表于 2010-3-9 23:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，医生也这么建议来着！
这些东东我每天都在吃，就是运动相对很少，我是典型的宅女！
35天是最健康长寿的。
其实当时没想这么多，我贫血，而且量大，所以就调整周期了，后来才知道，女 ...
月牙丨突 发表于 2010-3-9 13:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
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good!!!!
tai hao le!!! zhong yu fang xin le{:5_367:}