波罗蜜 发表于 2010-9-29 19:43

俺也有这个问题。手脚冰凉,月经不调。。。
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_280:}一起探讨

波罗蜜 发表于 2010-9-29 19:44

要上下兼修才好
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 20:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_290:}厉害~

湿润乐意 发表于 2010-9-29 20:36

俺也有这个问题。手脚冰凉,月经不调。。。
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

多晒太阳,多吃姜,牛羊肉等热性的食物。每天运动一下,不需要时间长,不需要剧烈,但一定要动一动。睡觉前泡脚,用热热的水泡。不要贪漂亮,穿太少出门。实在要穿短裙什么的,穿厚一点的丝袜,可以多穿几层。在家里一定要保暖。我现在就开着暖气,穿三层袜子,三层衣服,棉毛裤加外裤。只要我觉得手脚凉,就喝姜水加衣服。

爱羊 发表于 2010-9-29 21:23

俺也有这个问题。手脚冰凉,月经不调。。。
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    嫩现在咋样了
 你别急着调这个,吃点温的东西先,鸡汤配黄芪是不错的选择。

爱羊 发表于 2010-9-29 21:24

发现还有始皇兔的,他是幕后boss么

香菲儿 发表于 2010-9-30 00:30

{:5_319:}可以孵小鸡了
weder 发表于 2010-9-29 10:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

foxtail_lb 发表于 2010-9-30 06:16

嫩现在咋样了
 你别急着调这个,吃点温的东西先,鸡汤配黄芪是不错的选择。
爱羊 发表于 2010-9-29 22:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    俺主要说以前的事。不过现在是还是冷,人家都说怀孕应该老觉得热,但是我还是觉得冷。

我好像头2个星期吃的鸡汤,给吃恶心了。。。自己炖的总是太油。。。

foxtail_lb 发表于 2010-9-30 06:18

多晒太阳,多吃姜,牛羊肉等热性的食物。每天运动一下,不需要时间长,不需要剧烈,但一定要动一动。睡 ...
湿润乐意 发表于 2010-9-29 21:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    可不是么!不过现在不敢吃活血的东西。。。运动过了3个月也应该重新开始了。

是,以前小姑娘的时候贪漂亮,大冬天都穿小裙子。。。现在俺一下雪就穿棉裤!不管那么许多了,身体健康才重要!

foxtail_lb 发表于 2010-9-30 06:19

厉害~
波罗蜜 发表于 2010-9-29 20:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    俺其实要说的吧,是要服药饮食调养和找个药引子同时进行。。。不过这样说似乎很有歧义啊。。。。wuhahahhah

foxtail_lb 发表于 2010-9-30 06:21

发现还有始皇兔的,他是幕后boss么
爱羊 发表于 2010-9-29 22:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不是那个维达是党爸么?俺就知道他管发钱。。。。
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