波罗蜜
发表于 2010-9-29 19:43
俺也有这个问题。手脚冰凉,月经不调。。。
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_280:}一起探讨
波罗蜜
发表于 2010-9-29 19:44
要上下兼修才好
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 20:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_290:}厉害~
湿润乐意
发表于 2010-9-29 20:36
俺也有这个问题。手脚冰凉,月经不调。。。
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
多晒太阳,多吃姜,牛羊肉等热性的食物。每天运动一下,不需要时间长,不需要剧烈,但一定要动一动。睡觉前泡脚,用热热的水泡。不要贪漂亮,穿太少出门。实在要穿短裙什么的,穿厚一点的丝袜,可以多穿几层。在家里一定要保暖。我现在就开着暖气,穿三层袜子,三层衣服,棉毛裤加外裤。只要我觉得手脚凉,就喝姜水加衣服。
爱羊
发表于 2010-9-29 21:23
俺也有这个问题。手脚冰凉,月经不调。。。
foxtail_lb 发表于 2010-9-29 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩现在咋样了
你别急着调这个,吃点温的东西先,鸡汤配黄芪是不错的选择。
爱羊
发表于 2010-9-29 21:24
发现还有始皇兔的,他是幕后boss么
香菲儿
发表于 2010-9-30 00:30
{:5_319:}可以孵小鸡了
weder 发表于 2010-9-29 10:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
foxtail_lb
发表于 2010-9-30 06:16
嫩现在咋样了
你别急着调这个,吃点温的东西先,鸡汤配黄芪是不错的选择。
爱羊 发表于 2010-9-29 22:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
俺主要说以前的事。不过现在是还是冷,人家都说怀孕应该老觉得热,但是我还是觉得冷。
我好像头2个星期吃的鸡汤,给吃恶心了。。。自己炖的总是太油。。。
foxtail_lb
发表于 2010-9-30 06:18
多晒太阳,多吃姜,牛羊肉等热性的食物。每天运动一下,不需要时间长,不需要剧烈,但一定要动一动。睡 ...
湿润乐意 发表于 2010-9-29 21:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可不是么!不过现在不敢吃活血的东西。。。运动过了3个月也应该重新开始了。
是,以前小姑娘的时候贪漂亮,大冬天都穿小裙子。。。现在俺一下雪就穿棉裤!不管那么许多了,身体健康才重要!
foxtail_lb
发表于 2010-9-30 06:19
厉害~
波罗蜜 发表于 2010-9-29 20:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
俺其实要说的吧,是要服药饮食调养和找个药引子同时进行。。。不过这样说似乎很有歧义啊。。。。wuhahahhah
foxtail_lb
发表于 2010-9-30 06:21
发现还有始皇兔的,他是幕后boss么
爱羊 发表于 2010-9-29 22:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是那个维达是党爸么?俺就知道他管发钱。。。。