CindyamMain 发表于 2010-8-1 11:41

CINDY,别总拿自己的体重举例子,你照镜子看看,你像是有110斤左右的人吗....刺激肥胖群体~~~你都不 ...
lya 发表于 2010-7-31 20:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


额可是胖过的淫啊!而且我这种骨头沉的人还高的其实最禁不起胖,一胖那个壮实啊

莱茵 发表于 2010-8-1 11:45

大一的时候三个月就从110多吃到130多了,两箱双汇都睡前当床上小点。后来三个星期带油带糖带淀 ...
CindyamMain 发表于 2010-8-1 12:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

会不会低血糖?
本少少吃一顿就头晕

CindyamMain 发表于 2010-8-1 11:47

会不会低血糖?
本少少吃一顿就头晕
莱茵 发表于 2010-8-1 12:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


会,三周后带新生排练的时候腿一软坐地上了,之前之后都没别的反应

莱茵 发表于 2010-8-1 11:49

会,三周后带新生排练的时候腿一软坐地上了,之前之后都没别的反应
CindyamMain 发表于 2010-8-1 12:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

可怜的。。。。

DLIII 发表于 2010-8-1 11:49

大一的时候三个月就从110多吃到130多了,两箱双汇都睡前当床上小点。后来三个星期带油带糖带淀 ...
CindyamMain 发表于 2010-8-1 12:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我高考那一年, 吃的那叫圆润, 后来大一的时候出去打工, 一个月就瘦下来20斤。

年纪越大, 减肥越难, 我现在的目标是一年之内瘦20斤, 把怀孕生子养出来的肥肉甩掉, 不然不能见人了。

CindyamMain 发表于 2010-8-1 11:57

我高考那一年, 吃的那叫圆润, 后来大一的时候出去打工, 一个月就瘦下来20斤。

年纪越大, 减肥越 ...
DLIII 发表于 2010-8-1 12:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

年轻的时候代谢快嘛,大量运动的确减得快,我还有次把自己逼到110斤就是一个月每隔一天一小时芭蕾基本功,中午就一瓶酸奶加一小根火腿肠,也是三周,从121到110不到.你可以试试普拉提,强度不大,但线条会很好看

two steps 发表于 2010-8-1 11:57

年轻的时候代谢快嘛,大量运动的确减得快,我还有次把自己逼到110斤就是一个月每隔一天一小时芭蕾基 ...
CindyamMain 发表于 2010-8-1 12:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    节食减肥不便秘么? {:5_360:}

CindyamMain 发表于 2010-8-1 11:58

节食减肥不便秘么?
two steps 发表于 2010-8-1 12:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


不会啊,有吃很多菜

CindyamMain 发表于 2010-8-1 11:59

可怜的。。。。
莱茵 发表于 2010-8-1 12:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


的确可怜,尤其是我的胸啊!
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查看完整版本: 大家有听过赵亦然自创的自然减肥法么?有自己试过灵的么?