萍聚 › 宝宝分队 › 2011年4月5月的准妈妈来集合吧！！！（目前统计58位准妈）

foxtail_lb 发表于 2010-10-17 07:44

筒子们！俺开始肚脐周围不舒服，居然也吃不太下东西，饿是饿，但是吃一口就顶住了。。。郁闷！

要开始少吃多餐了！

ifish 发表于 2010-10-17 10:42

筒子们！俺开始肚脐周围不舒服，居然也吃不太下东西，饿是饿，但是吃一口就顶住了。。。郁闷！

要开始少 ...
foxtail_lb 发表于 2010-10-17 08:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也还是没什么胃口，即使饿了也吃不太下。有时还会吐一吐。

提拉米不酥 发表于 2010-10-17 11:58

我也还是没什么胃口，即使饿了也吃不太下。有时还会吐一吐。
ifish 发表于 2010-10-17 11:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    恩，吃几口就饱了，不吃也不觉得饿~~~看见吃的也不是特别想吃，除了甜食~~~

晒太阳 发表于 2010-10-17 12:33

回复 324# 提拉米不酥

听说怀孕过了三四个月有个阶段会胃口打开，我一直盼着这种吃嘛嘛香的日子早日到来呢

ifish 发表于 2010-10-17 14:31

恩，吃几口就饱了，不吃也不觉得饿~~~看见吃的也不是特别想吃，除了甜食~~~
提拉米不酥 发表于 2010-10-17 12:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是很想吃冰淇淋，不敢多吃{:5_347:}

foxtail_lb 发表于 2010-10-17 14:34

我也还是没什么胃口，即使饿了也吃不太下。有时还会吐一吐。
ifish 发表于 2010-10-17 11:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    还没出3个月吧～～

我今天发现，游泳是非常好的运动，等你出了3个月，就去游泳，马上就吃下东西了！关键是要加强肠蠕动！散布还是不如游泳舒服感觉！

ifish 发表于 2010-10-17 14:39

还没出3个月吧～～

我今天发现，游泳是非常好的运动，等你出了3个月，就去游泳，马上就吃下东 ...
foxtail_lb 发表于 2010-10-17 15:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
14周了{:5_343:}

foxtail_lb 发表于 2010-10-17 14:46

14周了
ifish 发表于 2010-10-17 15:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   那你跟我差不多的呢～～我刚进15周～～

试试游泳吧，真的很好，找那种水暖和的！！就真的很舒服，不累！我觉得我今天晚上一定能睡的好！！

ifish 发表于 2010-10-17 14:56

那你跟我差不多的呢～～我刚进15周～～

试试游泳吧，真的很好，找那种水暖和的！！就真的很舒服 ...
foxtail_lb 发表于 2010-10-17 15:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，咱俩预产期差不多。{:5_325:}
我有点懒，看看附近有没有水暖和的游泳馆，远了就不想去了。你参加的是孕妇游泳班吗？

foxtail_lb 发表于 2010-10-17 15:17

本帖最后由 foxtail_lb 于 2010-10-17 17:31 编辑

是啊，咱俩预产期差不多。
我有点懒，看看附近有没有水暖和的游泳馆，远了就不想去了。你参加的 ...
ifish 发表于 2010-10-17 15:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   你要看你怀孕前是否有运动，俺怀孕前非常规律上健身房或者游泳的，所以我现在就游泳，没有任何妨碍，将来肚子大了再水里对脊柱也没什么压力，而且很对肌肉也是放松的～对我来说，那种只孕妇的水中锻炼就象泡澡一样的。。。。当然游泳池要选择人少一点，水温暖和的！记得sauna和hot tub都不能做！妈妈体温升高，宝宝的体温也会升高好几度，发育的时候是一种伤害呢。。。。

如果以前就没有规律运动，怀孕以后就不要强迫自己过分运动！身体说累了，就一定要休息。要不然妈妈会和宝宝争养分！

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