早上起床的纠结,请教
我家宝宝快3岁了,上幼儿园已经三个月了。最近有个头疼的问题,就是早上她老是起不来床,每天都迟到。{:5_390:}是这样,幼儿园规定8点半到,一起吃早饭。当然晚去也没问题,就是在家吃好早饭就行了。但是我女儿早上都要睡到快9点,然后吃早饭什么的弄到快10点才去幼儿园。我试过晚上8点就让她上床,可是即便是她8点半睡,早上还是快9点才能起来。哎,我本想7点半叫她起床,可是看到孩子睡的很香也不忍心,毕竟还小,能睡也是在长身体,她晚上睡的有时候不踏实,会醒两次,所以早上睡的沉。
但是这么一来去幼儿园就比较晚,虽说不像上学必须按时到,但毕竟老是迟到给老师印象也肯定不会太好,今天老师就说,她要是早上起的晚,中午就不怎么睡。言下之意就是让我们早点让她起床。
我挺纠结的,要不就早上叫她早起好了,反正肯定是要哭闹的,妈妈们都是怎么做的呢?给点意见吧。 我家这个15个月了,下个月上幼儿园,同发愁早晨起床问题,坐沙发等MM们支招{:5_387:} 小朋友要调动她的积极性。给点奖励。比如如果每天准时起床,周末就带她去游泳。我家的这招最有用。
现在我家的大点,可以讲道理了。就和她说迟到不好,她就自己要求用闹钟,准时起来。 如果孩子起得晚,就尽量调整时间早睡,一个星期下来一般都能见效。
8点半睡不算早,认识一些德国家庭,还在7点就开始洗了,7点半上床,你试试再早点睡,会不会能起早点,这样大人也能早点轻松{:5_332:} 恩,看来还是要早睡啊{:5_387:}
我下周一定要让她早睡早起,不然幼儿园都有意见了,呵呵,,,
就怕她7点多上床还是睡不着{:5_386:} 是的呢,8点上床不算早,楼主多坚持几天孩子的生物钟就调整过来了 早上一定要早起的,我现在一般早上起来动作大点特意搞出大声音,让她自己醒来,不然也会哭闹,呵呵~不过晚上是一定要早睡,这样怎么也保证睡眠时间了~ 我女儿以前也是这样,上幼儿园时,每天8点起床,后来上学时,每天7点就要起床。我就用循序渐进法调整生物钟,晚上7点40分准时上床准备睡觉,第一周早提前15分钟叫醒,第二周再提前15分钟叫醒,一次类推,这样一个月下来,就提前一个小时了。
你也可以试试没有过度的方法,就是直接到点就叫醒,但一定要狠心一点。刚开始可能会哭闹3到4天,接下来习惯了就好了。
祝你成功!呵呵。 对了,忘记说了,我两种方法都用过,都可以。下不了狠心就选1,想快速简单,就选2. 呵呵 哦,好的,多谢各位妈妈。
今晚我就让孩子7点半上床,快8点就睡着了,呵呵,,,希望明儿早能早起来,我定了闹钟。{:5_358:}
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