看了就想投降，不要生了
organ 发表于 2010-12-11 18:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我生老2没有PDA，痛得我不行，也在产房里说回家，不生了{:5_352:}
都好麻烦哦，看着就辛苦{:5_355:}
我生老2没有PDA，痛得我不行，也在产房里说回家，不生了
mixmas 发表于 2010-12-11 19:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是啊，还是PDA好，痛不欲生就是那样的味道 了{:5_377:}
我也是啊，还是PDA好，痛不欲生就是那样的味道 了
lan 发表于 2010-12-11 19:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好在时间不长，否则要命了
这个，这个，好复杂啊。。。。。。。。。。
我也是啊，还是PDA好，痛不欲生就是那样的味道 了
lan 发表于 2010-12-11 19:54 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
我没用PDA，开到8指的时候那种疼ms也能坚持，嘻嘻。
好在时间不长，否则要命了
mixmas 发表于 2010-12-11 19:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我一个德国朋友马上要生了，最近在问我新生儿的事，我问她医院登记好了吗，她说在geburtshaus登记好了，我说怎么不去医院，她说医院有chemie的东西，譬如pda, einleitung什么的，还是haus好，natur的，我就想等你痛死就知道什么好什么不好了{:5_387:}
产后会，孕期到了一定程度也会
或者是反过来说，孕期有的话，产后只会感觉上好点，甚至更加糟糕，所以还 ...
mixmas 发表于 2010-12-11 14:59 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个怎么讲，新式的收缩肌肉的方法是什么样的，不过不管怎样，顺产之后yd不可能和没生过孩子的时候比了，肯定会松的
我一个德国朋友马上要生了，最近在问我新生儿的事，我问她医院登记好了吗，她说在geburtshaus登记 ...
lan 发表于 2010-12-11 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
让她去好了。。。如果是因为化学用品一类的关系就不去医院，这个借口够蠢的，不如找HB到家里来生，一样的
这个怎么讲，新式的收缩肌肉的方法是什么样的，不过不管怎样，顺产之后yd不可能和没生过孩子的时候比了， ...
皮皮熊 发表于 2010-12-11 22:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没有什么新的训练方法，而是HB学到了新东西，通过忍尿来想达到训练目的不是好事情，也不对
没有什么新的训练方法，而是HB学到了新东西，通过忍尿来想达到训练目的不是好事情，也不对
mixmas 发表于 2010-12-12 13:11 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
我原来的HB就这么教我的，我还经常做这个动作呢，要是这样的话以后不做了。上次产后买了一套阴道哑铃，因为懒，到现在也没用过，呵呵，这回生完试试去，小狼妈，你生小珍珠急产那么快就生了YD有裂伤么
我原来的HB就这么教我的，我还经常做这个动作呢，要是这样的话以后不做了。上次产后买了一套阴道哑铃，因 ...
皮皮熊 发表于 2010-12-12 13:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还有放阴道里的哑铃{:5_355:}
还有放阴道里的哑铃
lan 发表于 2010-12-12 13:50 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，一直没有用过，有一套，从大到小，锻炼阴道肌肉的
是啊，一直没有用过，有一套，从大到小，锻炼阴道肌肉的
皮皮熊 发表于 2010-12-12 14:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
德文叫什么啊，长什么样，我有兴趣哦
{:5_394:}
不怎么看的明白，先收藏了
还能用仪器的，看着都不敢了。
感谢这么详细的总结！{:5_335:}
我自己本来想３６周开始用这个油的，结果什么都没来得及做，３４＋６天女儿出生了，生的时候侧切了，我 ...
葡萄仔 发表于 2010-12-11 15:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢评分！
其实撕还是切都算了，就是这缝合的太让人担心了。
德文叫什么啊，长什么样，我有兴趣哦
lan 发表于 2010-12-12 14:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不知道皮皮熊说的是不是这个
http://www.elanee.de/produkte/beckenboden-trainingshilfen.html
上次看电视，袋鼠刚生下来的时候很小很小，就像一条小虫子，然后自己会爬到袋子里面。。。
小狮子 发表于 2010-12-11 11:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看来上帝比较偏爱袋鼠{:4_305:}
你去了ｃｈａｒｌｏｔｔｅｎｈａｕｓ看过没？
原来那个覆盆子叶子茶要24小时啊！！！我当时都是冲了就马上喝，怪不得宫口开的那么那么慢！！！
麦香奶茶 发表于 2010-12-11 12:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也不知道啊! Hb强调了好几遍
回复四处溜达
好帖！谢谢MM分享，辛苦啦！
sinior 发表于 2010-12-11 10:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你还没参加产前班，你也是个爱总结的，等着看你的贴呢。
唉！我前天在厨房炒菜的时候，就发生这个情况了，当时那个囧
sinior 发表于 2010-12-11 11:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我到现在发生过一次，从外面刚进家门，一冷一热，在路上有点憋，又打了个喷嚏，就杯具了。{:4_287:}
怎么锻炼呢
xiaomidudu 发表于 2010-12-11 12:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
参加rueckbildung，不过除了上课锻炼要在家天天做。
产后会，孕期到了一定程度也会
或者是反过来说，孕期有的话，产后只会感觉上好点，甚至更加糟糕，所以还 ...
mixmas 发表于 2010-12-11 14:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，我参加的kurs也这样说。
虽然好多书上还是这么写！
产后的锻炼很漫长吗？
对的，产后其实还是要做练习，我认识一个朋友，顺产，生完以后啥也不做，越来越胖不说了，咳嗽一 ...
葡萄仔 发表于 2010-12-11 15:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
打一个寒战{:4_289:}
产后恢复班要上的啊
生完孩子在医院的时候就已经有HB每天来病房带大家做半个小时了，不过我懒，后 ...
lan 发表于 2010-12-11 15:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你恢复得怎么样了？{:5_360:}
是啊，我参加的kurs也这样说。
虽然好多书上还是这么写！
产后的锻炼很漫长吗？
四处溜达 发表于 2010-12-14 15:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
一般来说是的
一般来说是的
mixmas 发表于 2010-12-14 20:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_280:}