看来我吃反了，我是当午饭吃了。晚上就是只红薯加酸奶不吃别的是吧
酸牛奶 发表于 2011-4-15 11:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可以吃俩苹果，但是真没那个胃啊，一个大地瓜能吃完就不错了
干吃不胖多好哇 求之不得呢
lefthand 发表于 2011-4-15 12:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
医生让吃胖点
得吃，当酱抹上面吃呗
CindyamMain 发表于 2011-4-15 12:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哦{:4_302:}
可以吃俩苹果，但是真没那个胃啊，一个大地瓜能吃完就不错了
CindyamMain 发表于 2011-4-15 12:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不爱吃苹果，每次吃都默默的对自己说，健康健康，吃了长寿 {:5_387:}
带皮蒸着吃，一斤地瓜配半斤酸奶，不过我是打死吃不了这么多。一周连着吃三天，效果是胡吃海塞也不胖 ...
CindyamMain 发表于 2011-4-15 09:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个是什么原理？ {:5_362:}
可以吃俩苹果，但是真没那个胃啊，一个大地瓜能吃完就不错了
CindyamMain 发表于 2011-4-15 12:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
得， 我明白了， 你的多少和我的多少标准完全不同， 我一餐吃两个烤红薯， 一点问题都没有， 还可以配些其它东西。
不能听你的， 地瓜配酸奶， 随便吃。 真随便吃， 我非胖不可。{:5_392:}
恨哪！打折的时候不知道是我去晚了还是怎样，居然没买到！！！
那个芥末花生的真恶，我以为啥好吃的，回复 ...
桥---雷 发表于 2011-4-14 17:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
芥末豌豆比芥末花生好吃，但是我几年前吃伤了。。。。
带皮蒸着吃，一斤地瓜配半斤酸奶，不过我是打死吃不了这么多。一周连着吃三天，效果是胡吃海塞也不胖 ...
CindyamMain 发表于 2011-4-15 09:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哇太理想了。对了，微波炉里弄熟了吃行么？我其实还挺爱吃带皮的。
我也是看了贴去买的，难吃死了，又烂又太甜。扔了又浪费，我是勉强吃下去的。再也不买了。
dschou 发表于 2011-4-15 12:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
做做红薯糖水吧，红薯切小块，放水煮，不要再放糖了，这样吃就不那么甜腻了。
哇太理想了。对了，微波炉里弄熟了吃行么？我其实还挺爱吃带皮的。
凌波不过横塘路 发表于 2011-4-15 21:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
也行，主要是得有皮！这个不会呼啦下就瘦，但也不会多吃两口就胖回去，我觉得是很容易坚持又不伤身体的方法。这是日本一博士发现的，据说那老头坚持每周两天，一年没节食没运动瘦了20斤