shyshy 发表于 2011-5-2 15:01

但是怎么才能错过这个美食呢?
Bai 发表于 2011-5-2 14:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

没法错过,反正这5分钟,美食就放在面前

DLIII 发表于 2011-5-2 15:02

你速度真快呀,回复的真快呀!

我有个朋友170,45公斤,很能吃,怎么吃都不胖
Bai 发表于 2011-5-2 14:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    太瘦, 也未必好, 只怕消化吸收有问题。

Bai 发表于 2011-5-2 15:04

没法错过,反正这5分钟,美食就放在面前
shyshy 发表于 2011-5-2 15:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我正在想,这个“美食”有多美{:5_387:}

Bai 发表于 2011-5-2 15:05

太瘦, 也未必好, 只怕消化吸收有问题。
DLIII 发表于 2011-5-2 15:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嗯,太瘦了也不太好看,我觉得。我那个朋友看着有点不健康不精神的感觉,但是身体体质还不错。

cindypipa 发表于 2011-5-2 15:05

不跟你说话。
DLIII 发表于 2011-5-2 15:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   在群众的监督下 ,减肥 会很有东篱《动力的谐音》{:5_387:}

chezshen 发表于 2011-5-2 15:06

那和我快差不多了。。。
我吃滴和楼主差不多,每周跑步3次,每次6-7公里吧,游泳1次,中间会休息一会儿, ...
冰凝月色 发表于 2011-5-2 14:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    里还,,我会德国2个月瘦了2,3kg估计这几天反弹了

chezshen 发表于 2011-5-2 15:07

另外,我总把你的ID名字看成“车震”
Bai 发表于 2011-5-2 14:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_329:}还真像呢,,

cindypipa 发表于 2011-5-2 15:08

还真像呢,,
chezshen 发表于 2011-5-2 15:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    还有一个读法 《 车臣》

哈哈{:4_293:}

shyshy 发表于 2011-5-2 15:09

我正在想,这个“美食”有多美
Bai 发表于 2011-5-2 15:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    巧克力,蛋糕,啤酒
对于减肥8个星期的大胖子来说,很难抵抗的,每次都有胖子忍不住吃了

chezshen 发表于 2011-5-2 15:12

还有一个读法 《 车臣》

哈哈
cindypipa 发表于 2011-5-2 15:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哈哈哈

LYFD 发表于 2011-5-2 15:15

吃的东西好简单,我就坚持不了.

鱼之乐 发表于 2011-5-2 15:21

其实很简单,每天10点半到11点之间上床睡觉,第二天8点起床之后吃早餐,中午吃中饭。晚上6点吃一杯酸奶和一 ...
桥---雷 发表于 2011-5-2 13:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    看起来挺清肠的,便便是不是也会变得很规律

桥---雷 发表于 2011-5-2 15:43

你西柚去哪儿买啊

我以前就在家门口的LIDL买。。。但是LIDL从上周就没有卖滴了。。。。刚才去看了, ...
冰凝月色 发表于 2011-5-2 14:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    恩,我是在kaufland买的。一个西柚混一个橙子。

桥---雷 发表于 2011-5-2 15:44

单身的时候很容易,但是成家以后很难了。
ananbear 发表于 2011-5-2 14:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    恩,那倒是,不过我这边聚餐也多,所以现在都跟认识的朋友说,以后要来吃饭还请中午来,或者想吃什么我做好了各自拿回家吃。

桥---雷 发表于 2011-5-2 15:46

巧克力,蛋糕,啤酒
对于减肥8个星期的大胖子来说,很难抵抗的,每次都有胖子忍不住吃了
shyshy 发表于 2011-5-2 15:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    会啊,别说8个星期了,我今天去kaufland,看见我最爱的蛋糕打折,我在冰柜那徘徊了好久。。。。

桥---雷 发表于 2011-5-2 15:47

看起来挺清肠的,便便是不是也会变得很规律
鱼之乐 发表于 2011-5-2 15:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    没感觉呢,我没这样的时候也每天早上便便。跟我一个wg的女生说我每天早上必定去厕所“办公”

鱼之乐 发表于 2011-5-2 15:49

没感觉呢,我没这样的时候也每天早上便便。跟我一个wg的女生说我每天早上必定去厕所“办公”
桥---雷 发表于 2011-5-2 15:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_247:}我饮食不协调。。

CindyamMain 发表于 2011-5-2 15:50

不吃带油带糖带淀粉的,蔬菜水果豆腐随便吃,三个星期能减20斤

ananbear 发表于 2011-5-2 15:54

恩,那倒是,不过我这边聚餐也多,所以现在都跟认识的朋友说,以后要来吃饭还请中午来,或者想吃什么我做好了各自拿回家吃。
桥---雷 发表于 2011-5-2 15:44 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif

佩服{:5_370:}
做不到啊{:5_354:}

Bai 发表于 2011-5-2 16:03

本帖最后由 Bai 于 2011-5-2 16:14 编辑

那和我闺蜜一样

她从高中开始,饭量就是我减肥前得饭量的一倍,我在女生里面就不算小饭量了。。。
1 ...
冰凝月色 发表于 2011-5-2 15:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我那朋友也是,而且她没什么胃病,就是吃得不少,但是长不胖。

Bai 发表于 2011-5-2 16:12

还真像呢,,
chezshen 发表于 2011-5-2 15:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_347:}{:5_319:}

Bai 发表于 2011-5-2 16:13

巧克力,蛋糕,啤酒
对于减肥8个星期的大胖子来说,很难抵抗的,每次都有胖子忍不住吃了
shyshy 发表于 2011-5-2 15:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这几样,蛋糕我忍不住 {:5_319:}

Bai 发表于 2011-5-2 16:14

会啊,别说8个星期了,我今天去kaufland,看见我最爱的蛋糕打折,我在冰柜那徘徊了好久。。。。
桥---雷 发表于 2011-5-2 15:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那最后到底买了没?{:5_319:}

米兔兔 发表于 2011-5-2 16:23

今天刚刚忍不住吃了6小块巧克力{:5_382:}

MorRlli 发表于 2011-5-2 16:33

今天刚刚忍不住吃了6小块巧克力
米兔兔 发表于 2011-5-2 16:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
吃黑巧克力,热量少,对身体好,还能解馋{:5_363:}

桥---雷 发表于 2011-5-2 16:34

那最后到底买了没?
Bai 发表于 2011-5-2 16:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    没,{:5_379:}

Bai 发表于 2011-5-2 16:38

没,
桥---雷 发表于 2011-5-2 16:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
表扬你一个 {:5_335:}

Bai 发表于 2011-5-2 16:39

吃黑巧克力,热量少,对身体好,还能解馋
MorRlli 发表于 2011-5-2 16:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我吃过一次cacao含量99%的黑巧克力,吃了一口就给吐了,好像满嘴的泥巴一样 {:5_330:}

含量85%的,我能吃,还挺好吃

米兔兔 发表于 2011-5-2 16:43

吃黑巧克力,热量少,对身体好,还能解馋
MorRlli 发表于 2011-5-2 16:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

不止一次听说这个说法了。。。。谢谢MM建议。
我是打算破罐破摔了,等卸了货再从新做人。。。
还有几周,宝宝就出生了,就打算戒掉巧克力{:5_367:}

CindyamMain 发表于 2011-5-2 16:50

其实只要能坚持饿了就吃,饱了就停,吃啥都无所谓
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