萨琪玛 发表于 2012-2-6 23:21 static/image/common/back.gif
今天开始坐球啦！真的是不知道该怎么锻炼下面那块肌肉，看帖子推荐健身球，晚上立马跑TKMAXX搬回来一个，打 ...
我也买了一个健身球， 上课的时候Herbame 教了几个动作是锻炼盆骨那里的， 很简单， 就是坐在球上面， 左右动或者前后动。或者把球靠在墙上， 用屁股顶着左右动。其他的动作就没记住了。
现在的世界 发表于 2012-2-7 12:02 static/image/common/back.gif
我也买了一个健身球， 上课的时候Herbame 教了几个动作是锻炼盆骨那里的， 很简单， 就是坐在球上面， 左 ...
MM,HB有没有说每天坐多长时间合适呢？倒是蛮舒服的，就怕坐时间长了也不好呀！
精灵船长 发表于 2012-2-7 10:06 static/image/common/back.gif
我知道，也买好了，以防我万一做不过来。
但这个dd我自己做过，还是超简单的，关键是安全放心啊{:5_360: ...
我没有自己做过，看做法感觉很麻烦呀！要用很多米，才能析出来一点酒，而且发酵的条件也比较难控制，还要等好几天，真的有那么简单吗？{:5_339:}
刚刚针灸回来问了HB Wochenbett时应该注意吃什么不吃什么，她居然说什么都可以吃，不用特别注意什么。
还有我问，如果过了预产期不生， 宝宝每天会长得很快，是不是我应该少吃点以免太大了不能顺产，她也说跟本不用。你的肚子就那么大地，宝宝没法再长了。。 而我国内的好朋友，最后一个月的时候，医生主动对她说，尽量少吃主食，否则婴儿太大不利于顺产，结果他39周生的男宝宝顺产才5斤6两，所以我不知道是不是跟少吃主食有关呀？ 各位jms的意见呢？？
小豹Michelle 发表于 2012-2-6 18:29 static/image/common/back.gif
我也是呀，天天在想她什么时候出来。老公和妈妈也都等不及了，天天对着我的肚子催她快出来可是 ...
我还有3天了，也在熬着呢。我的hb说了，宝宝没有比在妈妈肚子里面更舒服的了，有暖和，又没有强光打扰，又有充分的营养和这种保护。他才不舍得出来呢。所以呀。大家还是稍安勿躁吧。
小朋友终于不辜负我做瑜伽把腰都快做断的份上，头朝下pp朝上了{:5_383:}
齐天大婶 发表于 2012-2-6 14:13 static/image/common/back.gif
周6去Breunigerland逛了快8小时，以为有希望，结果啥反应也木。。。
昨天出门散步，半小时就回来了，太冷 ...
齐天mm现在是每隔一天去趟FA那里吗？ 你们多长时间以后才给催产呀？ 10天吗？ 我真不想多等10天催产呀。 我周五的也一点动静都没有呢。
香草布丁的天空 发表于 2012-2-6 20:31 static/image/common/back.gif
我第一台是破羊水的.可能是入盆的关系，不能躺着，反而站着不漏水，记得产前班hb说过，小孩头像塞子一样， ...
只有入盆了才会塞住,如果没有入盆的话,小朋友可能会有窒息的危险,因为走动的话,脐带会先从空隙中掉出来,会使小宝宝供血不足而造成生命危险,所以必须平躺!
vorig 发表于 2012-2-6 22:44 static/image/common/back.gif
我好羡慕你家娃的体重诶。。
我家娃上次检查还躺着呢。。明天检查再躺着就要考虑剖了 ...
4KG应该还不用刨得,主要还是头围.{:5_342:}
vorig 发表于 2012-2-7 15:09 static/image/common/back.gif
小朋友终于不辜负我做瑜伽把腰都快做断的份上，头朝下pp朝上了
那个快点介绍什么动作感动了你的娃啊？？？？{:7_433:}
，，，，我的hebamme教的我都要神经了，什么闭上眼睛，想象你看到宝宝在你的肚子里畅快的游弋。。。。。太精神层面鸟。。。{:7_449:}