niuniu999 发表于 2012-4-13 11:51 static/image/common/back.gif
我觉得能吃是福气阿，我头几个月孕吐，瘦了3公斤，中间一个月胃变小了吃不下多少，后来就总是尿糖不敢多吃 ...
我确实是一直能吃。。。早期都没吐过，还好50多斤看不大出来，就是肚子恐怖，无数次被问是不是双胞胎，5个月就有人说是不是要生了。。中间胃小过一段时间，控制了一下，现在入盆了，胃舒服了，加上听医生说快了就 又不控制 了
芝麻团子 发表于 2012-4-10 19:13 static/image/common/back.gif
我现在也算过来人啦，分享些觉得有用的东东给还在战斗的jm们~~
生产包：医院很多东西都有，所 ...
谢谢芝麻团子mm分享经验，很有帮助！同时也祝贺你！{:5_377:}
Teich太好了，恭喜恭喜！这下放心了，呵呵！
謝謝mm,微笑轉下去後胎動真的有感覺很不同耶,胃有感覺到常常被踢到{:5_334:}
niuniu999 发表于 2012-4-13 11:51 static/image/common/back.gif
我觉得能吃是福气阿，我头几个月孕吐，瘦了3公斤，中间一个月胃变小了吃不下多少，后来就总是尿糖不敢多吃 ...
耶.......mm臉色不好阿,那你會不會肉吃的少呢?我的碳水化合物雖沒有吃太多,但肉菜都不少的每天都吃的很好,铁也增加到13,5,還比我之前沒有血糖高還好些多耶.而我的體重也有增加一點點,但大都是長微笑居多.
本帖最后由 lindayui 于 2012-4-13 15:59 编辑
niuniu999 发表于 2012-4-13 11:51 static/image/common/back.gif
我觉得能吃是福气阿，我头几个月孕吐，瘦了3公斤，中间一个月胃变小了吃不下多少，后来就总是尿糖不敢多吃 ...
mm 我今天去bio店買了soja Mehl (2大湯匙)加入Dinkel mehl (2大湯匙)加水後弄成二份煎餅吃(有點像台灣所弄的蛋餅),加了蛋,起司,肉片.,一個小時候量血糖是110,我還沒有做運動或散步喔.(今天中午故意不到外面走要看看如果這樣吃行不可行,怕後期不能每天出門走時還可以這麼吃)我還有弄了一些黃瓜和tomaten來吃.
lindayui 发表于 2012-4-13 14:58 static/image/common/back.gif
mm 我今天去bio店買了soja Mehl (2大湯匙)加入Dinkel mehl (2大湯匙)加水後弄成二份煎餅吃(有點像台灣所 ...
煎饼阿{:5_347:}好好吃的样子
我在微博上看到榨好豆浆剩下的豆渣可以做小饼干吃，也想试试呢，应该也不长血糖的。
niuniu999 发表于 2012-4-13 16:22 static/image/common/back.gif
煎饼阿好好吃的样子
我在微博上看到榨好豆浆剩下的豆渣可以做小饼干吃，也想试试呢，应该也不长 ...
好像用soja做的食品都比較不容易血糖高耶,又可以吃很多,呵呵~~記得別讓自己餓著了喔.
lindayui 发表于 2012-4-13 14:33 static/image/common/back.gif
耶.......mm臉色不好阿,那你會不會肉吃的少呢?我的碳水化合物雖沒有吃太多,但肉菜都不少的每天都吃的很好 ...
mm铁值好高阿，我1个月前都降到9点6啦，那时候还在上班，自己懒得好好做饭，后来就开始喝补铁的水，加上在家休息老公经常做些牛肉什么，最近应该长了一点。但是脸色还是不好，也可能运动比mm少，如果出去逛街什么的，脸色就会好看点。
niuniu999 发表于 2012-4-13 16:27 static/image/common/back.gif
mm铁值好高阿，我1个月前都降到9点6啦，那时候还在上班，自己懒得好好做饭，后来就开始喝补铁的水，加上在 ...
我每天蛋白質吃滿夠的,
早上tomaten一顆,黃瓜三分之一條,Salat一碗,二片肉片,二片黑面包,一大片起司,一點花生醬,還有普通酸奶,kaffee一杯(我的早點吃很多喔,但血糖都在140以內而且吃完還可以不用運動喔),
中午tomaten 二顆,黃瓜,二顆蛋,起司,肉片弄成煎餅(中午吃完飯大都會出去走走,最少一到二個小時),
晚上青菜,牛肉(100g),還有魚或雞肉.晚上的碳水化合我就沒吃了因為光吃這些都吃飽了,而且也習慣晚飯後一個小時吃一點水果,還有吃晚上睡前(三塊餅乾,soja 优格,frischkaese) (而且晚上大概在十點半左右就會去睡了,有時會早些)
我們一起加油喔
lindayui 发表于 2012-4-13 15:44 static/image/common/back.gif
我每天蛋白質吃滿夠的,
早上tomaten一顆,黃瓜三分之一條,Salat一碗,二片肉片,二片黑面包,一大片起司,一點 ...
mm果然比我吃的多阿，我早餐大概就只是你的一半，尤其是上星期我生怕血糖高了，连鸡蛋都不敢多吃，因为医生给的一张卡片上写的一个星期吃3颗鸡蛋。就是从这个星期开始我才每天早上煎一颗鸡蛋放3片肉，然后吃一片深色面包，一杯豆浆或者牛奶。饭后一小时再开始吃半个苹果，一块蛋糕或者一个小牛角面包。
所以这星期开始我感觉好多了，扎手指头也比较容易出血了，晚上经常吃一点冰淇淋，这样心情也好很多。
加油！
volvic0228 发表于 2012-4-13 09:47 static/image/common/back.gif
好几天没见你发言了，我昨儿还想你是不是已经生了
呵呵。主要妈妈过来了，她自己，要多陪陪她。所以不怎么上网了。
volvic0228 发表于 2012-4-13 09:47 static/image/common/back.gif
好几天没见你发言了，我昨儿还想你是不是已经生了
对了，你这几天感觉如何？我去检查医生说已经开2指了。我估计宝宝不会留级了。
不过其他的没什么感觉。
小炫 发表于 2012-4-13 17:35 static/image/common/back.gif
对了，你这几天感觉如何？我去检查医生说已经开2指了。我估计宝宝不会留级了。
不过其他的没什么感觉。
我周三去hb那儿，她说宫口开了一指，宫颈大概1.5cm长
我也基本没什么感觉，每天都和爸妈出去散散步
昨晚上醒来几次，一直觉得肚子很硬，我在想是不是宫缩的反应，但是一点都不疼
volvic0228 发表于 2012-4-13 18:19 static/image/common/back.gif
我周三去hb那儿，她说宫口开了一指，宫颈大概1.5cm长
我也基本没什么感觉，每天都和爸妈出去散散步
昨晚 ...
我宫颈还只是2cm呢。恩。一起期待吧。
小炫 发表于 2012-4-13 17:35 static/image/common/back.gif
对了，你这几天感觉如何？我去检查医生说已经开2指了。我估计宝宝不会留级了。
不过其他的没什么感觉。
你问医生宝宝大概多大了吗？
我让hb给我摸了一下，她说大概3200－3300g，不是很好估计，不过肯定3kg以上了
我回来了，奋斗了48小时还是剖了，Noah,3430g,53cm,产后倒是恢复正常，第二天洗头，第三天洗澡，第四天就出院了
淼儿 发表于 2012-4-13 11:35 static/image/common/back.gif
我也是宫缩，还疼。。。也是卧床呢。。我都不担心生的时候了，能坚持多久是多久。。
我知道你是谁了{:4_278:}
38周多了，今天去产检，宝宝还是没入盆。什么时候才可以入盆呢？
OReilly 发表于 2012-4-13 19:34
我回来了，奋斗了48小时还是剖了，Noah,3430g,53cm,产后倒是恢复正常，第二天洗头，第三天洗澡，第四天就出 ...
抱抱先~~终于有嫩的消息了，大家都再念叨呢。听起来真是辛苦，好在已经结束了。好好休息啊。
OReilly 发表于 2012-4-13 19:34 static/image/common/back.gif
我回来了，奋斗了48小时还是剖了，Noah,3430g,53cm,产后倒是恢复正常，第二天洗头，第三天洗澡，第四天就出 ...
恭喜恭喜
宝宝哪天出生的啊？好好坐月子，有空上来介绍一下产经吧
summer815 发表于 2012-4-14 00:13
38周多了，今天去产检，宝宝还是没入盆。什么时候才可以入盆呢？
只要胎位正就不用太担心吧
话说mm怎么周六去产检呢？
芝麻团子 发表于 2012-4-14 09:10
抱抱先~~终于有嫩的消息了，大家都再念叨呢。听起来真是辛苦，好在已经结束了。好好休息啊。
也是4月6号，哈哈，咱们可以组个支队啦
volvic0228 发表于 2012-4-14 09:11
恭喜恭喜
宝宝哪天出生的啊？好好坐月子，有空上来介绍一下产经吧
谢谢，回头写，最近还在调教小祖宗呢
OReilly 发表于 2012-4-14 10:49 static/image/common/back.gif
谢谢，回头写，最近还在调教小祖宗呢
有空发个照片看看看吧。
volvic0228 发表于 2012-4-13 18:40 static/image/common/back.gif
你问医生宝宝大概多大了吗？
我让hb给我摸了一下，她说大概3200－3300g，不是很好估计，不过肯定3kg以上 ...
我宝宝可能3公斤上下。希望能好生。
volvic0228 发表于 2012-4-14 09:48 static/image/common/back.gif
只要胎位正就不用太担心吧
话说mm怎么周六去产检呢？
不是，是周五做的产检
OReilly 发表于 2012-4-14 10:44 static/image/common/back.gif
也是4月6号，哈哈，咱们可以组个支队啦
我们组好多6号的，宝宝故意等着过节才出来{:5_336:}
OReilly 发表于 2012-4-14 10:44
也是4月6号，哈哈，咱们可以组个支队啦
好啊，嘻嘻~~ 我家宝宝估计也是想等到6号，我本来要配合他的。结果最后时刻wehen太猛烈，偶hold不住了。不停的跟他说，行了，小子嫩出来吧。不差这5分钟哈~~
宝宝刚刚吃饱睡觉了，我趁机来写个简单的产经，
6号凌晨大概2点的时候，第一次觉得肚子下面有点痛，我想应该是阵痛了，就拿了张纸出来计阵痛的时间，2点半又痛了一次，然后就差不多15min痛一下，我想估计要去医院了，起来洗澡洗头，差不多4点的时候阵痛就开始缩短了，而且每次痛的时间要长一点，我就打了电话去医院，医生说现在可以去了，
到医院是4点45左右，直接就先做了半小时ctg，测到阵痛已经很规律了，大概几分钟就一次，就收留我进了kreisssaal，医院服务不错，有个年轻漂亮的mm一直陪着我，端茶倒水的，然后一个比较老的hebamma进来给我指检了一下，说已经开到4指了，还给我刮了下面的毛毛{:5_336:}，这个之前没经验，其实大家可以在家自己刮，她刮的比较粗鲁，有点小痛呢，
然后那漂亮mm给我准备了泡澡的东西，说是可以泡一会，也许觉得没那么痛，水里放了放松的精油，还放了舒缓的音乐，我就乖乖的去泡了一会，没阵痛的时候是蛮舒服的，但是真的阵痛来了，觉得在水里趟着不是很好用力什么的，大概半小时就起来了，
大概7点的时候，真的医生来了，给我检查了一下，说已经6指了，开的很快，，我当时那个高兴啊，因为都是前面5指开的慢，后面开的快的，我想这再2小时，我应该就能生了，而且当时的阵痛我还觉得能承受，心里一下有了信心，接下来就在房间走来走去，做那个晃肚子的动作啊，还做在那个大的球球上面晃荡，自我感觉不错，又过了2小时，hebamma来，我想我肯定开了8.9指了吧，结果结果，，只开到7指，，这开1cm就用了2小时啊，而且阵痛越来越强烈了，
接下来的2小时，每次阵痛来的时候我都拽着老公，把他当大树了，掉在他身上的感觉，等我实在忍不住就喊hebamma进来看看，她说才开到8指，而且我下面的羊水没破，宝宝的头就有点下不去，她去找医生来给我把羊水破了，这医生一等就是快1小时，我也没办法只能忍着，医生来破了羊水，阵痛就疯狂的来了，那真是忍不住啊，我就大喊我要上pda，hebamma说你都快生了，人家都是开4，5指的时候上，你很勇敢的，不用上，马上就生了，唉，，所以，不是我厉害没上pda，是想上的时候太晚了，又过了一会我觉得我快不行了，又开始大喊，我现在剖腹产行不行啊，护士更是无语了，说都这时候了，马上就孩子就出来了，就给我又检查了一下，果然已经全开了，都能看见宝宝头发了，
其实真的生起来很快的，就是伴随着阵痛，用力挤，像上大号时一样，就行了，这时候真不觉得那么痛苦，大概20min，宝宝就出来了。
写完发现，这完全不是产经是流水帐啊，呵呵
总结一下，和前面芝麻mm写的一样，，就是要用pda的话，就趁早，因为晚了是不让用的，怕到生的时候pda的药效还没过，没有力气生，如果开始打算不用，也是还有其他的止痛药的，当然效果不能和pda比，就算是缓解吧，这个可以问医生，
生产包什么的不用担心，医院的东西很全，，你能想到的她都有，就是浴巾，拖鞋带自己的就行，我头2天都穿的医院的衣服，因为喂奶很方便，
家庭房是很有必要的，换尿不湿什么的都先让老公来，自己换，对腰不好，
喂奶还是很痛的，就比阵痛好一点点，所以赶紧买个salbe是很有必要的，
暂时想到这些，有其他的再来补充，
祝各位mm顺利生产{:5_320:}
kaift 发表于 2012-4-15 13:03
宝宝刚刚吃饱睡觉了，我趁机来写个简单的产经，
6号凌晨大概2点的时候，第一次觉得肚子下面有点痛，我想 ...
写得真好啊，看了觉得身临其境呢。不管什么原因，没有用pda自己生的我还是超级佩服啊。鼓掌~~ ^_^
另外我开到6指的时候也是不停在那个球上坐着颠，感觉比站着要舒服些。你喂奶是rf疼还是rt疼，rf的话可能是堵奶或胀奶了，要把奶及时汞出来。如果是rt就要多涂涂膏了，我用的是medela的purelan 100，每次喂完汞完都涂。感觉还行。
抱抱，一起加油~~