chocomoo 发表于 2011-11-14 19:44

Hab mir mal heute Speisequark gekauft da ich dem. anfange mit dem Training ...

NUn ja zu dem Speisequark 250gramm hab ich ca 100 gramm müsli zu gemischt das mit ca 100-200ml milch verdünnt ... und das schmeckt zum kotzen ... egal wie ich mich angestrengt hab das war einfach zum kotzen einfach wiederlich ...

TNR12 发表于 2011-11-14 19:54

chocomoo 发表于 2011-11-14 19:35 static/image/common/back.gif
这个是酸奶提炼出来的，应该不是淡奶油吧，发去美食版问问看呢

谢谢MM！

xuxij 发表于 2011-11-14 19:55

撒点糖吃。。或者做蛋糕

TNR12 发表于 2011-11-14 19:56

xuxij 发表于 2011-11-14 19:55 static/image/common/back.gif
撒点糖吃。。或者做蛋糕

吃法还真多哩，谢谢版主！

Ming2010 发表于 2011-11-14 20:01

加点糖拌MUSILI 吃， 烤蛋糕。。。

小米小岩 发表于 2011-11-14 20:07

我见过最简单的吃法……加糖、加水果、搅巴搅巴，当酸奶吃

fyyh 发表于 2011-11-14 20:45

买一瓶酸樱桃，把汁倒出来，然后这个东西加点糖，加点樱桃汁，使劲的搅拌，直到软软的粘稠像酸奶一样，然后把樱桃倒进去，这个比买的酸奶好吃多了

TNR12 发表于 2011-11-21 14:21

fyyh 发表于 2011-11-14 20:45 static/image/common/back.gif
买一瓶酸樱桃，把汁倒出来，然后这个东西加点糖，加点樱桃汁，使劲的搅拌，直到软软的粘稠像酸奶一样，然后 ...

按照你的方法试了，不怎么好吃啊。{:4_280:}
可能个人口味不一样。。。。

Scarlet 发表于 2011-11-21 14:38

可以做蛋糕，做sauce，做汤，但是热量很高

TNR12 发表于 2011-11-21 14:40

Scarlet 发表于 2011-11-21 14:38 static/image/common/back.gif
可以做蛋糕，做sauce，做汤，但是热量很高

做汤啊？
蘑菇汤这种么？
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