R2D2 发表于 2013-6-9 12:25
关于BH
加到目录里了。
Bai 发表于 2013-6-10 00:21
哈哈，我期待着男人可以喂奶的那一天！这是个幸福并痛苦着但总归还是比较幸福的差事！
这篇文章里推荐的那个schiesser家的我就买过，很好穿~~
本帖最后由 R2D2 于 2013-6-10 23:08 编辑
某人问关于太阳眼镜的事情，倒是很摩登的物件，只是像我这样出大汗的人完全不适合。
可能有人说，我出大汗是体质不好，我也闹不清，我到底如何锻炼，才能不出那么多汗呢......
下面的图片，当然是模特儿，潮了一点，现实里我觉得带眼镜，然后带个遮阳的帽檐才算不错，打算在我本季计划完毕以后去搞个适合的眼镜 和 当然是男式的。
接下来张照片，重点是三个模特的跑步姿势，属于很标准的模范。注意他们的腰，保持挺直，略微前倾，这样才能保证步幅，而且不会造成腰椎和膝盖的过多受力.膝盖的位置也是，略微超过重心一点，略微前屈。脚的位置，正正好好的全掌着地。 模特就是模特，完美
从来没看到过那么清凉的跑者.....
http://www.youtube.com/watch?v=SD6Lph3CRrQ
今天好热啊！河边水退了，但是还有好多零星的mini池塘，感觉蚊虫还是比较多，所以再家里轮了一个JM的workout。
今天的打卡。抡了两个HIIT，一共45分钟，累的很。不过很爽快呀！
Eggplant 发表于 2013-6-11 20:35
今天好热啊！河边水退了，但是还有好多零星的mini池塘，感觉蚊虫还是比较多，所以再家里轮了一个JM的workou ...
艾格普朗特，你最近好像挺懈怠啊。是不是玩啥其他东西去了。
贴图，夏天终于来啦！！！
R2D2 发表于 2013-6-12 22:41
艾格普朗特，你最近好像挺懈怠啊。是不是玩啥其他东西去了。
贴图，夏天终于来啦！！！
最近都要抓紧时间美黑啊，接下来就是30度的一周啦，白花花的大腿太腻歪了。
我要小麦肤！
Eggplant 发表于 2013-6-12 22:46
最近都要抓紧时间美黑啊，接下来就是30度的一周啦，白花花的大腿太腻歪了。
我要小麦肤！
你能贴张图看看，你想要什么样的效果。 否则的话，裤袜能够瞬间改变肤色啊。
R2D2 发表于 2013-6-13 11:15
你能贴张图看看，你想要什么样的效果。 否则的话，裤袜能够瞬间改变肤色啊。
裤袜。。。看在你是男人的份上，我忍住不毒舌了。
最受不了那种棒槌腿型白花花腻歪歪背心短裤还要穿透明丝袜的所谓的萌妹子。。。
如果还要来点什么齐刘海嘟嘟嘴之类的，那就是催吐神奇了。
R2D2同学，棒槌退就是那种看着很细很直其实很泡芙苍白无力的腿。
我是健美麦色腿的粉丝，所以，你懂的。。。{:5_379:}