狼崽 发表于 2012-8-14 15:10 static/image/common/back.gif
这样啊，从那次猫聚到现在，我减掉了4kg，不过先前每天运动量不小，最近。。。没做运动，好像也没闲着了。 ...
运动最好了，就算减不了，也有个好身体。百利 啊！
Eggplant 发表于 2012-8-14 15:37 static/image/common/back.gif
运动最好了，就算减不了，也有个好身体。百利 啊！
嗯，就算体重不下去，至少该紧的地方也紧了，就算衣服号不变小，身材至少也匀称了
狼崽 发表于 2012-8-14 15:34 static/image/common/back.gif
没办法，我还得做，家里还有两张嘴等着吃呢。。。如果就我自己一个人的话，吃的还是很清淡的， ...
因为是家里人，所以更要为了他们的健康着想啊，不能把养那个啥的那套搞家里。啊，太毒舌了。。。
Eggplant 发表于 2012-8-14 15:39 static/image/common/back.gif
因为是家里人，所以更要为了他们的健康着想啊，不能把养那个啥的那套搞家里。啊，太毒舌了。。。
嗯，其实我做饭还是很注意荤素搭配的，不过我lg 爱吃酱油味的，爱吃炒的
狼崽 发表于 2012-8-14 15:38 static/image/common/back.gif
嗯，就算体重不下去，至少该紧的地方也紧了，就算衣服号不变小，身材至少也匀称了
对的！ 运动对身体好，哪怕身材没有大变化，内脏啊循环啊也回有好处呢。
狼崽 发表于 2012-8-14 15:42 static/image/common/back.gif
嗯，其实我做饭还是很注意荤素搭配的，不过我lg 爱吃酱油味的，爱吃炒的
喜欢吃的话，节制一点，一下子说不许吃要造反了。
谢谢楼主ya
这几天太忙了 忘了领
little_sunshine 发表于 2012-8-14 16:23 static/image/common/back.gif
谢谢楼主ya
这几天太忙了 忘了领
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Eggplant 发表于 2012-8-14 16:18 static/image/common/back.gif
喜欢吃的话，节制一点，一下子说不许吃要造反了。
其实我也是这个想法，什么都要吃点，但是什么都别吃太多，就算是蔬菜吃太多了，也未必是好事
狼崽 发表于 2012-8-14 15:38 static/image/common/back.gif
嗯，就算体重不下去，至少该紧的地方也紧了，就算衣服号不变小，身材至少也匀称了
到底是哪里紧了？{:7_444:}
你太坏了，这么的直接{:5_347:}