fengzi100 发表于 2012-8-22 21:56

csyx 发表于 2012-8-22 22:43
请教，啥叫改刀切块儿啊

切成大概比手心小一半的肉块拿去煮   小一点的块好熟因为之后还要切片

新的天空 发表于 2012-8-23 07:17

昙花一现 发表于 2012-8-22 14:24 static/image/common/back.gif
中午做的.肉烧黄瓜.还剩一大半但是我晚上不吃肉减肥

晚上不吃主食才减肥，就是不要任何含碳水化合物的。不吃肉没啥效果的。。。

Eileen_Gong 发表于 2012-8-23 10:16

10的1010 发表于 2012-8-22 16:54 static/image/common/back.gif
市场的鱼车上，或者karstadt食品区的海鲜柜台。
Wolfsbarsch

我们这里没有鱼市，超市里也都是冷冻的海鱼，看来只能眼馋下了。

快乐的园丁 发表于 2012-8-23 10:18

稀饭茶叶蛋豆腐乳。
菠菜鸡蛋汤。
凉拌鸡丝。
土豆丝。
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