kaikai226986 发表于 2012-10-1 08:52 static/image/common/back.gif
自我保健
(1)注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。
生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡 ...
^_^ 谢谢您了，有心了。
sigi 发表于 2012-10-1 14:05 static/image/common/back.gif
建议LZ每天早上11点前用鲜姜磨碎了冲红糖水来喝的（大约泡个15分钟左右吧）。
我朋友喝了3个月，她的胃痛就 ...
您胃也不好吗？
我姜茶不太感喝，我妈妈说姜很上火，我买了 Rossmann 的一种姜茶，40Tee Beutel 3欧这样，是Pur 的，黄色包装。
我前不久感觉胃寒，绿豆汤喝了和冷酸奶都马上胃疼，最近喝了这种姜茶，加点蜂蜜，我在这边都没见过红糖，亚超也没有，感觉好了很多，没再复发了。不过，也不知道是姜茶的功劳还是胃药的功劳了。 ^_^
LZ我胃最近也不好，经常嗳气，胃胀，泛酸，有时还恶心。想去看医生，做个胃镜。请问你是看哪科的医生，还是由hausarzt转其他医生的？我德语不太好，嗳气，胃胀，泛酸，有时还恶心 不知德语怎么表达呢？
本帖最后由 魅莉沙 于 2012-11-4 23:45 编辑
hjsh 发表于 2012-11-4 19:38 static/image/common/back.gif
LZ我胃最近也不好，经常嗳气，胃胀，泛酸，有时还恶心。想去看医生，做个胃镜。请问你是看哪科的医生，还是 ...
您好~ 我建议可以去家庭医生，和她说说您的情况，然后会转到Inneremedizin ,在做完胃镜后，医生还会写信给家庭医生，这样家庭医生那边也有资料，我认为比较好。
您可以说， Zurzeit habe ich oft Magenbeschwerden , Z.B Voellegefuehl, Blaehungen ,Brechreiz ,uebersaeurung.Ich weiss nicht ob ich Magenentzuendung habe, moechte gern eine Magenspiegelung machen lassen.
还有 Rossmann 有Magen Darm Tee，Fenchel Tee 也是不错，祝早日康复~
我的胃病终于好多了！历时一年多 吃药同时推荐你去diaetberatung 给了我很大帮助
Benetanash_Eta 发表于 2012-11-9 22:06 static/image/common/back.gif
我的胃病终于好多了！历时一年多 吃药同时推荐你去diaetberatung 给了我很大帮助
呃~ 这个是减肥质询吧？？ 我不胖的，也就47公斤。
魅莉沙 发表于 2012-11-10 03:26
呃~ 这个是减肥质询吧？？ 我不胖的，也就47公斤。
不是哦 就是针对调理肠胃我的内科医生建议我去的 真的很不错 我强烈建议你试试看 我连续两年每年一次胃镜都查了说正常可就是不舒服，胃酸，隐痛，压痛，不消化，胀气等各种胃病症状。去年还住院一周检查治疗呢，给我看病的内科主任同时是个教授，也就是认为什么胃病，开药和我之前内科医生一样的。我自认为自己饮食很注意，也注重保养，可去了beratung后才觉得自己知道甚少，
我现在按照给我制定的计划饮食，配合保养品，感觉很不错，也不花冤枉钱了
我以前也是胃炎，也下了胃镜，叫什么慢性浅表性胃炎，每年几乎要坐次120，因为疼的时候抽筋还昏迷。看了好多专家一直没好。后来到德国我老公的妈妈给我买的达喜那个胶状的喝的药，好想一天三次，不记得了，喝了两三个月就再没这么厉害过了，现在都五六年没疼过了。你可以也试一下。
Benetanash_Eta 发表于 2012-11-10 11:12 static/image/common/back.gif
不是哦 就是针对调理肠胃我的内科医生建议我去的 真的很不错 我强烈建议你试试看 我连续两年每年一次胃镜 ...
原来如此`您的胃应该是属于敏感i型的胃。
Kircy 发表于 2012-11-11 21:55 static/image/common/back.gif
我以前也是胃炎，也下了胃镜，叫什么慢性浅表性胃炎，每年几乎要坐次120，因为疼的时候抽筋还昏迷。看了好多 ...
^_^ 谢谢您~我最近好多了，我主要吃太杂，贪吃惹的祸。 我觉得姜茶也不错的，值得推荐。
魅莉沙 发表于 2012-11-12 02:30
原来如此`您的胃应该是属于敏感i型的胃。
也不完全是 胃病多少有的 否则也不会胃酸过多啥 不过搭配了饮食和补充剂后好了很多 平时还是要当心 你不如也看看当地的营养师？可以让医生建议的
红枣，生姜，然后放一点红糖，一起炖，每天喝一点，暖胃的。我老是容易胃寒不舒服。坚持喝一段时间有所缓解
Kircy 发表于 2012-11-11 21:55 static/image/common/back.gif
我以前也是胃炎，也下了胃镜，叫什么慢性浅表性胃炎，每年几乎要坐次120，因为疼的时候抽筋还昏迷。看了好多 ...
你好mm;请问可以给个德文的药名吗
Benetanash_Eta 发表于 2012-11-13 23:38 static/image/common/back.gif
也不完全是 胃病多少有的 否则也不会胃酸过多啥 不过搭配了饮食和补充剂后好了很多 平时还是要当心 你不如 ...
请问胃酸过多要怎么注意饮食？谢谢。
我胃酸过多已经快一年了，做胃镜什么问题都没有发现，吃了抑制胃酸药就完全没问题，停药后过段时间就又和以前一样。
2ma31547 发表于 2013-3-28 10:00 static/image/common/back.gif
请问胃酸过多要怎么注意饮食？谢谢。
我胃酸过多已经快一年了，做胃镜什么问题都没有发现，吃了抑制胃酸 ...
抗酸药我也没有彻底停 目前吃20MG的奥美拉唑 我的经验是 清早起来后用一大杯温开水冲服 比单服用效果好 30-60分钟后进食
我几乎不吃辣了 或说很少吃辣 以前我吃很辣的
不吃任何甜品零食 包括咖啡 奶茶 热巧克力等，尤其薯条薯片这类垃圾食品。
不吃任何葱类蒜类 比如大葱 细葱 洋葱，蒜苗，大蒜，也不吃任何卷心菜和豆类，因为可以引起胀气，烧菜也不放，用姜代替葱蒜。
豆制品唯一吃的是超市买的豆浆 不带糖那种 但是也是1杯/天的量。
不吃花生，少吃蘑菇，因为不易消化。
三餐规律外，还在条件允许的情况下三餐分作5-6餐，总量不变，也就是少食多餐。
不吃米饭和麦片，偶尔吃米饭是去壳的米。
喝茶也要注意，薄荷茶不能喝，胀气并刺激胃酸。黑茶和茴香茶视情况，虽说对胃肠有益，但我总结下来是刺激胃酸的，目前唯一较安全的几个是，洋甘菊，薰衣草，适量鼠尾草。
有条件的话，经常泡泡澡和泡脚，主要也是舒展身心，放松，对胃肠也有帮助，压力也会刺激胃酸分泌。
一周3-4次运动，可以的话最好去健身房，搭配适合你的锻炼套餐，每次1个半小时。运动后1-2小时内不要进食。
做乳糖果糖葡萄糖测试，虽说和胃酸无直接关系，但是我自从做了测试，去了营养师那儿调理搭配饮食，就好多了，胃酸也有了明显改善，我不懂医学，但是感觉，这些都是有相互作用的吧。TK每年报销5次营养咨询的80%，可以在测试后让医生开方子。
作息要规律 最好是别睡懒觉 若觉得哪天累了 想多睡会 可以先起床 稍微吃点东西 记得不要多 消化片刻后再睡一会。
任何油腻的食品都不要吃了。
胃疼的话，有条件的话，吃点三七，会有帮助。
Benetanash_Eta 发表于 2013-3-28 11:56 static/image/common/back.gif
抗酸药我也没有彻底停 目前吃20MG的奥美拉唑 我的经验是 清早起来后用一大杯温开水冲服 比单服用效果好 3 ...
好的，谢谢你写了这么多。
我现在吃的是20mg的埃索美拉唑。
看来只能多注意饮食了。
我的胃也不好，可是胃镜。。。真的没有勇气去做{:5_367:}
魅莉沙 发表于 2012-9-10 15:49 static/image/common/back.gif
我现在什么都不敢吃，每天不是孩子吃的米糊，就是粥，菜，水果都不敢多碰一下。 今早吃了粥还 ...
中医上不是有很多健脾养胃的粥吗 mm可以试试我感觉我脾胃也不好 我是胃口太好 太能吃了而且控制不住吃得多 也吃得快 比别人容易饿有时候吃撑了会难受 有一次难受了好几天晚上都睡不好早上有时还会恶心想吐
胃镜我是想做不敢做mm第一次做不难受吗我有点怕纠结要不要在德国做一次
魅莉沙 发表于 2012-9-11 19:48 static/image/common/back.gif
我舅舅胃就不好，我爸爸以前也有过胃炎，好了20多年了，我妈妈前两年有过，现在多年都没事，轮到我了而已 ...
was ist Narkose
少吃牛肉，辛，辣的食物。刚从冰箱里面拿出来的不要吃。我之前一直胃疼，特别是早上5点多开始疼，那种压着的感觉，疼醒了之后就再也睡不着。现在我男朋友控制我的饮食，牛肉和香肠吃的非常少。蔬菜比较多。平常的食物都是一锅煮，从来没有炒的食物。糯米之类的不碰。调整一段时间后，慢慢好了很多。至少现在每天早上胃不疼了。就是有时候贪吃，吃了点牛肉，第二天早上马上有反应。。
loleluo 发表于 2013-3-28 21:05 static/image/common/back.gif
少吃牛肉，辛，辣的食物。刚从冰箱里面拿出来的不要吃。我之前一直胃疼，特别是早上5点多开始疼，那种压着的 ...
是不是吃太晚了，消化不良，胃酸返流？ 如果mm 是侧睡的话，建议右侧睡，这样会更好。我以前有几晚也是这样，醒来胃胀难受，喝 Fenchel Tee,同时暖水袋，我感觉好很多。MM 再这样注意饮食一段时间，我相信一定有好转的。
Reisender 发表于 2013-3-28 13:23 static/image/common/back.gif
我的胃也不好，可是胃镜。。。真的没有勇气去做
别怕，真的毫无感觉，就是手臂会扎上一针而已。
danke2010 发表于 2013-3-28 13:34 static/image/common/back.gif
was ist Narkose
麻醉药。
魅莉沙 发表于 2013-4-10 19:18 static/image/common/back.gif
麻醉药。
这个是要自己要求的还是都上麻醉的呢 我真的很纠结要不要检查一次 这是到什么医生那里去看的呢
danke2010 发表于 2013-3-28 13:33 static/image/common/back.gif
中医上不是有很多健脾养胃的粥吗 mm可以试试我感觉我脾胃也不好 我是胃口太好 太能吃了而且控制不住...
我已经好几个月胃没犯事了。 MM不怕，我自己以前做过实习，德国胃镜，肠镜的诊所，后来第一次做的时候，也有些担心会难受，因为我曾经很小的时候看到妈妈没麻醉做胃镜，难受挣扎的情景。 当麻醉药注射进入我体内的时候，我还天真的想，我是否能够靠意志力保持清醒，不进入睡眠，试试想坚持几分钟，看看自己的意志强不强，可惜一注射完，就像有人拿手覆盖我的眼睛一样，我的眼皮不由自猪的合上了，接着完全失去了意识。
直到护士呼唤我的时候，我才清醒过来，感觉时间过去了好久好久，我似乎做了一个梦，又或者，我就在梦中，这是个奇怪的新体验。到站起来的时刻，还是控制不住自己身体的平衡，晕的特别厉害。至于过程，我是完全不知情的。
ｍｍ 要试着慢慢吃饭，这样不仅帮助消化，也能帮助自己美好的体型。
祝健康！
本帖最后由 魅莉沙 于 2013-4-10 19:55 编辑
danke2010 发表于 2013-4-10 19:22 static/image/common/back.gif
这个是要自己要求的还是都上麻醉的呢 我真的很纠结要不要检查一次 这是到什么医生那里去看的呢
这边都会希望病人接受麻醉药的，毕竟没麻醉不是一般的难受，不过也能选择不麻醉，在清醒的状态做胃镜。去诊所先预约，会和医生交谈一次，其中能提出自己的疑问，然后就是预约时间做胃镜。
胃镜大肠镜是 Innere medizin ，Gastroskopie 胃镜。
魅莉沙 发表于 2013-4-10 19:54 static/image/common/back.gif
这边都会希望病人接受麻醉药的，毕竟没麻醉不是一般的难受，不过也能选择不麻醉，在清醒的状态做胃镜。 ...
谢谢
Benetanash_Eta 发表于 2012-11-10 12:12
不是哦 就是针对调理肠胃我的内科医生建议我去的 真的很不错 我强烈建议你试试看 我连续两年每年一次胃镜 ...
请问记得是什么药吗？