要经常洗牙
定期做Vorsorge，负责任的医生会在Kontrolle的时候给你清除牙结石。
不过你现在这种情况，可能是要靠深度Reinigung才能清除的。我以前也做过深度Reinigung。
swordheartde 发表于 2012-9-28 13:17 static/image/common/back.gif
可能是要用电动牙刷刷吧？ 我家是圆头电动牙刷，医生就用圆头电动牙刷演示。
电动牙刷确实比普通牙刷刷得干净，特别是牙龈边缘交界处，普通牙刷一般刷不到。
没有牙齿保险的话，洗一次牙多少钱啊？
新的天空 发表于 2012-9-28 12:17 static/image/common/back.gif
舌头dm或者rossman有哪种挂舌苔的小东西，这个不痛，我天天在用。
{:5_389:}这个德语叫什么？能给个图吗？有兴趣也买个
saranghae2008 发表于 2012-9-28 18:38 static/image/common/back.gif
没有牙齿保险的话，洗一次牙多少钱啊？
我上次洗是120还是130 不过最近牙龈又发炎了 过去看看怎么说了
swordheartde 发表于 2012-9-28 11:16 static/image/common/back.gif
对，以后我也要定期洗牙。
换把好的电动牙刷。自此我的牙医都说很干净没牙石
fusion 发表于 2012-9-28 20:39 static/image/common/back.gif
换把好的电动牙刷。自此我的牙医都说很干净没牙石
我的电动牙刷和医生给我推荐的是一样地，还是要看刷牙的态度，我平时只刷牙齿，不唰牙龈周边，蛀牙倒是好几年没长了。
牡丹花2008 发表于 2012-9-28 19:59 static/image/common/back.gif
这个德语叫什么？能给个图吗？有兴趣也买个
长得好像睫毛夹的样子。
不要听牙医的，德国的牙医是最没职业道德的一群医生。牙线确实应该用，如果用牙线清理的时候导致牙龈出血不用惊慌 ，因为这些是增生的有炎症的牙龈。但是用牙刷对着牙龈猛刷绝对一点好处都没有，只会破坏牙齿的自身防御系统。而且人每次刷牙的时候都会导致血液里细菌的浓度短暂提升，所以对待牙龈真的应该小心再小心。