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本帖最后由 匿名 于 2013-11-14 16:08 编辑... mm什么星座的阿 跟我性格还挺像的，你找老公必须找个脾气无敌好的才行 感觉平时发泄得不够，我建议可以去找心理医生聊聊，也许专业人士能提供一些好的思考办法或者思想发泄途径来避免你情绪爆炸 本帖最后由 匿名 于 2012-12-17 11:04 编辑
happyfraulein 发表于 2012-12-17 10:35 static/image/common/back.gif
mm什么星座的阿
悲催的水瓶...{:5_350:} 本帖最后由 匿名 于 2012-12-17 11:04 编辑
姽婳将军 发表于 2012-12-17 10:39 static/image/common/back.gif
跟我性格还挺像的，你找老公必须找个脾气无敌好的才行
其实我男朋友脾气算很好了，这才能好几年下来就发了这次飙，可是发飙的感觉真不好啊，觉得自己跟个疯子似得，我怎么就那么控制不了自己呢，冲动是魔鬼... ... 把自己反锁在厕所里大哭，就是很歇斯底里的那种哭
哦哟，这个算是。。。
我也扔东西，也是有目的的，不到万不得以，觉得没法改变老公的时候，才会扔的。仍东西也是为了让老公记住他的行为会导致什么后果，扔完还要他收拾战场的，只要达到目的，仍东西还是值的。。。
但是把自己关起来哭，很自虐的好像，万一以后他不在乎你了，你哭晕过去，他也不搭理你怎么办？ just4u 发表于 2012-12-17 10:52 static/image/common/back.gif
悲催的水瓶...
你lz么？没隐身？ 有发脾气的先兆，就马上冷处理。
事先跟你BF说好，争取不要吵架。有要争吵的迹象，就马上说我们不要吵，各自去一个房间，等两人都冷静下来后，看看能不能就问题讨论。 吵架每家都有，主要是要对事不对人。吵完就完了 saleonline 发表于 2012-12-17 10:58 static/image/common/back.gif
把自己反锁在厕所里大哭，就是很歇斯底里的那种哭
哦哟，这个算是。。。
是有点自虐，有时候觉得吵架自己心里难受，可是又不想面对男朋友，因为觉得其实自己那么难受，他的一句话只是一个导火索，重要的还是自己心里的一些压力。所以才会把自己关起来，不想面对他，只想自己哭完了就好了。你这种是我最羡慕的，假装生气，其实没那么气，生气只是一种让他妥协或者认错的计策。我的好朋友一见就跟我说，可以装生气，但自己不能把自己气到。可是我真的很没脑子，总是把自己气的半死，还想假装跟他没什么关系... 说不清楚~说不过的时候就不要说了~
这么逼着自己能不抓狂吗? 结婚了就好了。 本帖最后由 匿名 于 2012-12-17 11:20 编辑
妹子，你这个可能是不光是情绪的问题了。
我早年有一两年的时间，没日没夜的做实验，还有不停的口试，压力很大，内分泌失调，就是这个样子的，一点小事就气的要死，跟男朋友发作的很厉害，有时候都恨不得打人才行。气起来很难控制自己的。
因为mc也失调了，所以才去看的医生，查血才知道是内分泌失调了。带了很多中成药过来，也在这边fa那里开了pille，用于调节内分泌的。
吃药大概半年之后吧，我的情绪明显好很多，而且自己也觉得能适当的控制，很少会大发脾气了。
所以建议mm看看医生。mm可能没我当时那么严重，但是还是建议去看看，万一真的因为压力过大导致内分泌失调，严重的话，以后生孩子也会有影响的，趁早注意比较好恢复。
同时也跟bf说清楚，你可能是生病了，不是故意要这样的，请他宽容一点，多包容你。
lz要找个特别能理解你宽容你的男人.我也有点这样,每次发作的时候不顾一切,等脾气过去了又特别内疚后悔.
我老公渐渐摸到我的规律了,基本一个月一次.每次我发作,他都会特别顺着我.我现在好些了.努力在改.其实他对我越好,我就越舍不得对他发火了...
不好意思地匿了{:5_388:} 那个，荷尔蒙吧？年纪大了就好了。。。要真想改变，回国看看中医吧，是不是肝火旺盛？调理一下。另外做运动，生气的时候赶紧去做激烈的运动，跑步，打球什么的。有时候光是心里想控制自己没那么容易，最好转换一下自己正在做的事情。 两人关系中，高举大棒之后，别忘了给把蜜糖，听起来小儿科，做到了基本可以无后患。当然这种歇斯底里不能反复发作，试想泥自己愿意找个盖不严的瓦斯罐放家里吗。偶尔大作特作下，只要泥男人成熟些，跟他道歉并且解释清楚为什么泥会爆罐，他应该会体谅泥的。
脾气这玩意啊，天生的，只能靠杀猪刀慢慢磨练。没事，想泥一样人多的是，风一瓢雨一瓢都不现在人摸狗样。做人呢，要知足。难过了饿了没，叫泥男人下面给泥吃。 哦，对了。脾气天生的，但是磨练是从小就开始的。泥以后有仔，如果发现仔脾气暴躁，一定要马上指引如何疏导。很重要，这会决定仔成年后会不会适当地控制并且自我处理生活中遇到的挫折创伤。 mm跟我有点象，我性子急，现在是越来越容易动怒，摔坏了不少东西。这点上我也在努力在改，平时就注意控制自己的消极情绪。
另外，你bf能及时安慰你，说明他在乎你，你很幸福呢。让他在你有发火的迹象时，给你个拥抱，应该有效果。 傻孩子，这很正常，结婚后还吵呢，不吵都没话说了，就是别太伤感情就行了，另外，知道自己的缺点，主动克制一下，另外事后你也能主动认错的话，你男友肯定特高兴，反正我是这样的 匿名者 发表于 2012-12-17 11:12 static/image/common/back.gif
是有点自虐，有时候觉得吵架自己心里难受，可是又不想面对男朋友，因为觉得其实自己那么难受，他的一句话 ...
“有时候觉得吵架自己心里难受，可是又不想面对男朋友，因为觉得其实自己那么难受，他的一句话只是一个导火索，重要的还是自己心里的一些压力。”
其实你自己也很明白，你发火的原因啊。那就要对症下药啊。
我和你目前状况很相似，因为自己给自己立了太高的目标，所以压力特别大，看什么都不顺眼，偶尔也会迁怒老公和孩子。
但是我发作后，都会和他们道歉。而且在我清醒时，我已经和他们打好预防针了，“最近我压力太大，脾气可能会差些，如果看到我不开心，请离我远些。。。” 这样即使他们撞到我的枪口，也知道是我迁怒了。
另外，我心情不好时，我会放下一切，穿的暖暖的，到外面去散步，或去游泳，直到心态平和为止！
希望对你有用。
加油啊！别因为自己，伤害了爱你的人，他们是无辜的。{:5_334:} 梦醒时分999 发表于 2012-12-17 11:52 static/image/common/back.gif
“有时候觉得吵架自己心里难受，可是又不想面对男朋友，因为觉得其实自己那么难受，他的一句话只是一个导 ...
{:5_381:} 楼主是压力太大了吗，放轻松
我是抗压能力很低，一点小事就容易焦虑着急，跟男朋友哭或者发脾气，现在还在研究怎么规划生活提高抗压能力.. 当然不是经常，认识这么久，有那么两三次吧。
lz....你让我们都情何以堪啊。。。。 是不是平时积累的情绪太多了？没什么的，女人有时候是这样。注意平时多疏导，比如有小压力或者心情不好的时候，就哭哭，大叫，出去散散步，把心里的气给发出去，一点点的，不要太压抑，不然爆发起来蛮恐怖的。喝点解郁的玫瑰花茶啥的，或者去看看中医，我觉得这不是所谓的天生性格，可能是你的身体调节出现了问题 公主病，我前女友就是这样，最严重的一次导致我们分手了，还是尽量控制自己的情绪吧，这样对你男朋友伤害很大 男朋友在我真的发飙后就很害怕，一直安慰我，抱着我，承认错误。
哇，你男朋友这点真得不错，看来是挺在乎你的。你要珍惜呀。下次再有吵架，你努力试着忍住一次。忍住一次，第二次就不难了。 快来或正在来例假吧？理解！ 应该就是压力的作用吧？如果平时脾气不错，只有压力大的时候容易崩溃的话。多做做有氧运动，听听轻音乐或者meditation, 自我调节下心情~ 你和你gg相处好几年了。如果一直是点火就着，控制不了情绪，而不是因为近期压力大，那么就需要看看心理医生了。这个跟你和谁相处没关系，碰到无敌脾气好的gg也受不了啊。生活久了，怎么可能没有磕磕碰碰的时候，每次都这么要死要活的，日子怎么过啊。
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