vivienne 发表于 2013-3-5 21:18 static/image/common/back.gif
我家的作息基本挺固定的，就是早上的小睡不大固定，那得看他什么时候起床，起得早就早点，起得晚就晚点。 ...
那有可能是晚上入睡时间过早或过晚，白天小觉的间隔时间，长度及次数需要调整。推荐看书，根据具体情况分析一下。好象作息时间对睡眠习惯和质量影响很大。
今天下午，小的一声没哭就睡了！哈哈
beatrice2006 发表于 2013-3-6 18:09
今天下午，小的一声没哭就睡了！哈哈
宝宝好乖，恭喜一下
sw1799 发表于 2013-3-6 18:06
那有可能是晚上入睡时间过早或过晚，白天小觉的间隔时间，长度及次数需要调整。推荐看书，根据具体情况分 ...
我家的基本晚上7点左右喝奶，然后睡觉。这个点太早吗？MM推荐的是哪本书？
vivienne 发表于 2013-3-6 19:27 static/image/common/back.gif
我家的基本晚上7点左右喝奶，然后睡觉。这个点太早吗？MM推荐的是哪本书？
不能单纯看晚上入睡时间，跟白天的小觉也很有关系，分析起来不是那么容易。推荐婴幼儿睡眠圣经。我也在摸索中，要调整到最佳作息时间要有个过程。
beatrice2006 发表于 2013-3-6 18:09 static/image/common/back.gif
今天下午，小的一声没哭就睡了！哈哈
太羡慕了！！这是我的目标啊！！{:2_237:}
大家都好厉害，我家的14个月了，晚上还是吊在我身上睡。。。
sw1799 发表于 2013-3-6 19:50 static/image/common/back.gif
太羡慕了！！这是我的目标啊！！
哈哈，刚刚又是一声没哭，睡了
改不掉，我们家宝改掉这个毛病的时候也就是她断奶的时候
sw1799 发表于 2013-3-6 19:49 static/image/common/back.gif
不能单纯看晚上入睡时间，跟白天的小觉也很有关系，分析起来不是那么容易。推荐婴幼儿睡眠圣经。我也在摸 ...
我的那个Hebamme和我说过，小朋友的睡眠和大人不一样，白天睡好了晚上才能睡得好。可我也听说好几个例子是那些宝宝白天睡得很少或者基本不睡，然后晚上就能睡个大通觉。看来也是因人而异的。