红枣核桃天天吃，但是这晒太阳。。。{:5_314:}
fghost 发表于 2013-4-11 15:01 static/image/common/back.gif
红枣核桃天天吃，但是这晒太阳。。。
敢情大家都有吃。。。。就我不吃。。。。。
晒太阳能补充维生素D，如果维生素D缺乏除了骨质疏松症还会得抑郁，我看书上说的
我吃得好睡得好拉得好，晒太阳适当，可是皮肤还是不好啊。{:5_382:}
109cherry 发表于 2013-4-11 14:59 static/image/common/back.gif
看来偶是因为无心之举，才不便秘了，话说，一天至少吃了5颗枣（有时十几颗），有么有问题啊？
医生说随便，只要你觉得自己身体好就行。。。。。
医生还说我可以拿两片西洋参泡茶补气，自己掂量着泡多少，不过我好像用很薄很薄的一片泡着喝都会上火马上长痘痘
所以无论你吃什么，只要身体没有不良反应都没事
Lilia 发表于 2013-4-11 15:07 static/image/common/back.gif
我吃得好睡得好拉得好，晒太阳适当，可是皮肤还是不好啊。
那也可以回去看看中医，医生说她那儿有好几个回国去她那儿看病的都是看痘痘的。。。。可能是脏器上的反映到脸上。。。也可能是护肤品使用不当？
saraisbaby 发表于 2013-4-11 15:06 static/image/common/back.gif
敢情大家都有吃。。。。就我不吃。。。。。
晒太阳能补充维生素D，如果维生素D缺乏除了骨质疏松症还会得 ...
这是肯定的，但德国这鬼天气。。。
saraisbaby 发表于 2013-4-11 15:10 static/image/common/back.gif
那也可以回去看看中医，医生说她那儿有好几个回国去她那儿看病的都是看痘痘的。。。。可能是脏器上的反映 ...
我是原因差不多自己也知道，一是阳虚，二是以前皮肤过敏后护肤品使用不当，问题是现在救不回来，只能勉强保持了。{:5_367:}
saraisbaby 发表于 2013-4-11 15:06 static/image/common/back.gif
敢情大家都有吃。。。。就我不吃。。。。。
晒太阳能补充维生素D，如果维生素D缺乏除了骨质疏松症还会得 ...
维D在很多肉类都有，还有鱼，牛油和鸡蛋里都有。
我也经常吃固原膏现在
vivi_ks 发表于 2013-4-11 16:03 static/image/common/back.gif
维D在很多肉类都有，还有鱼，牛油和鸡蛋里都有。
我也经常吃固原膏现在
固原膏是不是就是大补膏？
saraisbaby 发表于 2013-4-11 16:05 static/image/common/back.gif
固原膏是不是就是大补膏？
不是吧，是阿胶红枣核桃黑芝麻做成的，我觉得很好吃，不过我老公觉得很恶心