暂时不知道是否怀孕可以到健身房慢跑或者骑自行车吗
fa说我这周排卵，让两周之后再去复查看有没有怀孕。我之前在健身房慢跑跳操骑自行车什么的。我问医生，在不知道是否怀孕的情况下是不是可以继续运动，她说可以。可是我上网查了很多，大多说不可以。有没有人也有过类似的问题，不知道大家的fa是怎么说的？谢谢 我的医生和黑妈都让我保持运动。我在一个礼拜游泳一次，健身房蹬车然后桑拿。不过帖子里很多说不能桑拿，黑妈和医生说只要没有不舒服就可以的。问问你的医生，她给你做检查会根据你的情况跟你交代的。 可以 我以前打羽毛球一次2个小时，马上出血，所以马上停止了。但是游泳自行车什么的医生说是推荐的。 如果孕前有运动的习惯当然可以保持运动，不是还有个孕妇跑马拉松呢么，前期还是注意下，强度小一点 话说两次怀孕前期我都在不知道的情况下去剧烈运动了大概2周，那可真是跳操跳得浑身酸痛，满身大汗，照样没事。。。看个人体质看胚胎质量吧 MissLila 发表于 2013-7-18 14:40
我的医生和黑妈都让我保持运动。我在一个礼拜游泳一次，健身房蹬车然后桑拿。不过帖子里很多说不能桑拿，黑 ...
{:5_328:}我当时问了桑拿啥的，医生和黑妈都说只要自己没有不舒服就没事儿。你适量而行，别太小心翼翼的反而不好。我怀孕后除了不能闻香水和烟味之外，其他一切照旧。还有就是什么生鱼生肉猪肝不能吃。。 小狮子 发表于 2013-7-18 16:55
话说两次怀孕前期我都在不知道的情况下去剧烈运动了大概2周，那可真是跳操跳得浑身酸痛，满身大汗，照样没 ...
没事我就没问，但是怀老大的时候我问了孕期中间运动的问题，fa认为，如果之前就有运动习惯，那么可以保持，强度自己看情况减轻 担心就不要继续进行，身体是你自己的，你有说话权。 不能动哇～卧床静养哇～～～动一动掉好几回哇～～～ 20来周还呼啦圈跑步呢。 这个看个人体质，如果孕前就没什么运动习惯，整天地坐着的，孕后是不能做比较多的运动的，如果孕前运动量就比较大，孕后只要不觉得有不适，自己适当减小点运动量，是没问题的。
不要跟别人比，跟自己孕前的情况比，跟自己一贯的体质比 这是根据个人体质的，就像吃辣一样，都是个习惯问题。如果你之前一直做，之后做也没关系。原来很少做的，偶然做一下就会出问题。当然有氧运动最好要带心率计，自我控制一下强度 我不知道懷孕的時候跳操累得出汗，沒事。懷孕之後婦科醫生也說可以繼續跳，但那時候我整天犯睏，就沒跳了。
lz為啥還要FA告訴啥時候排卵？ foxtail_lb 发表于 2013-7-18 19:59
不能动哇～卧床静养哇～～～动一动掉好几回哇～～～
你的回答都蛮经典的{:5_387:} 本帖最后由 ffl2004 于 2013-7-21 11:13 编辑
开始3个月和最后3个月不是很建议运动太多 但是应该快走是可以的 慢跑我就不知道了 骑自行车我也是不会做的 但是我也是去健身房的 还有很多人说游泳 游泳对身体是没有强烈震动的 所以我说快走可以 慢跑我就不知道了 我觉得和个人体制有关，象我这种每天只打半个多小时乒乓的，估计是不能跑不能跳了。。 悲剧的的是现在这天去freibad都被我娘和婆婆禁止了。。。说一冷子宫要收缩blablabla , 可怜我大热天好久没敢去游泳。。。 请问亲怎么和Fa沟通确定排卵周呢?是要去医生那检查，要提出这个要求吗？
页:
[1]