唐多令 发表于 2013-11-26 12:36

有人了解艾灸吗

最近看到一些帖子,说艾灸很好,想看看有没有了解的?

Antje 发表于 2013-11-27 08:35

唐多令 发表于 2013-11-26 18:58
穴位自己好找吗

要多看多学,一开始确实难,但到后面摸到穴位有感觉的。人这辈子,其实最重要的学习内容是自己的身体,搞懂了自己身体的信号,保证身体的健康,生活才能有质量。

Antje 发表于 2013-11-26 12:39

是个好东西,但是烟大,我现在用的无烟艾灸棒,还是有气味。没办法。听说黄豆灸有类似的功效,我打算尝试一下。

medusa0906 发表于 2013-11-26 12:46

老妈自己在家弄,结果两条腿都是水泡。我就不让她自己给自己灸了。
夏天灸,还可以捎带熏蚊子。

绝望的主妇1 发表于 2013-11-26 13:01

关注!{:5_318:}

Antje 发表于 2013-11-26 15:25

medusa0906 发表于 2013-11-26 11:46
老妈自己在家弄,结果两条腿都是水泡。我就不让她自己给自己灸了。
夏天灸,还可以捎带熏蚊子。

一般来说不应该是烫出来的,这是多重的湿气才会有阿,如果不是烫的,那她就是拔真空罐也会起泡的,这个湿气出来了人才会健康。我拔背上也拔了半年才拔干净,现在怎么拔都拔不出了。

ingwer 发表于 2013-11-26 16:29

我试过了我自己受不了那味道,我很多艾条送客人了。

dodosai 发表于 2013-11-26 16:52

好奇的买了一套,闲置了,味道太大了啊。。。

唐多令 发表于 2013-11-26 17:23

dodosai 发表于 2013-11-26 15:52
好奇的买了一套,闲置了,味道太大了啊。。。

好操作吗

唐多令 发表于 2013-11-26 17:24

medusa0906 发表于 2013-11-26 11:46
老妈自己在家弄,结果两条腿都是水泡。我就不让她自己给自己灸了。
夏天灸,还可以捎带熏蚊子。

是不是烫的啊?

唐多令 发表于 2013-11-26 17:28

Antje 发表于 2013-11-26 11:39
是个好东西,但是烟大,我现在用的无烟艾灸棒,还是有气味。没办法。听说黄豆灸有类似的功效,我打算尝试一 ...

气味很难闻吗
在网上看了一下,说是夏天熏比较好

dodosai 发表于 2013-11-26 17:39

唐多令 发表于 2013-11-26 16:23
好操作吗

操作倒是很简单。。。我买的是便携盒的

angelirene 发表于 2013-11-26 17:53

Antje 发表于 2013-11-26 18:11

唐多令 发表于 2013-11-26 16:28
气味很难闻吗
在网上看了一下,说是夏天熏比较好

倒不是很难闻,但有气味。我们对气味比较敏感,所以我目前只在卫生间灸艾,一般我都是垫了瑜伽垫弄的,一边看看视频。

艾灸一定要注意避寒保暖,所以夏天肯定是最合适,但我们冬天有暖气的也是可以做的,尤其是印堂,耳部的所有穴位和脚的穴位,冬天做特别有效果,因为所有的寒气一沾上就可以排掉,不会让它渗入体内了。

Antje 发表于 2013-11-26 18:13

dodosai 发表于 2013-11-26 16:39
操作倒是很简单。。。我买的是便携盒的

那能请mm转给我吗?我很久没回国了,只有艾棒,很不方便。要是mm愿意就短我吧,不愿意也没关系的,可以理解。谢谢阿!

xiaoduo 发表于 2013-11-26 18:15

这个干什么用的?

dodosai 发表于 2013-11-26 18:16

Antje 发表于 2013-11-26 17:13
那能请mm转给我吗?我很久没回国了,只有艾棒,很不方便。要是mm愿意就短我吧,不愿意也没关系的,可以理 ...

可以啊,要我给你发图片么?有两个便携盒,一个全新的。还有包貌似只用了两根的艾棒。。。

voni 发表于 2013-11-26 18:18

Antje 发表于 2013-11-26 14:25
一般来说不应该是烫出来的,这是多重的湿气才会有阿,如果不是烫的,那她就是拔真空罐也会起泡的,这个湿 ...

mm知道湿气和寒气拔完火罐怎么区分吗?

voni 发表于 2013-11-26 18:22

唐多令 发表于 2013-11-26 16:28
气味很难闻吗
在网上看了一下,说是夏天熏比较好

我觉得还行,个人喜好吧,只是灸时间长了烟有点大,冬天开窗又太冷,夏天方便些

Antje 发表于 2013-11-26 18:34

voni 发表于 2013-11-26 17:18
mm知道湿气和寒气拔完火罐怎么区分吗?

湿气这个东西很少一个人行动,要么湿热,要么寒湿。所以一般拔火罐很多人都是寒湿并重的。

总的来讲,寒气的后果是瘀,所以颜色越深,寒气越重。湿气不严重的时候是罐子上会有水汽,严重的时候就会起泡了。对于起泡说法很多,我个人觉得(也经过实践检验了),起泡了坚持拔,拔干净了,身体舒服很多。

我经历过拔出水泡、血水、痰饮和在没有使用梅花针的情况下从膻中穴直接拔出淤血的过程,要不是亲身经历,我简直不会相信。这个过程中,水泡就是湿气,淤血就是寒气。

jacqueline0326 发表于 2013-11-26 19:01

对身体好,就是味道实在太大,全楼都能闻到

还珠格格 发表于 2013-11-26 19:04

艾灸好是好,就是特味儿。

voni 发表于 2013-11-26 19:36

Antje 发表于 2013-11-26 17:34
湿气这个东西很少一个人行动,要么湿热,要么寒湿。所以一般拔火罐很多人都是寒湿并重的。

总的来讲, ...

哦。。。那水泡会不会被拔破掉?坚持拔的意思是说起泡了继续留罐还是说保持一个频率?每周一次每月一次这样?

唐多令 发表于 2013-11-26 19:58

Antje 发表于 2013-11-26 17:34
湿气这个东西很少一个人行动,要么湿热,要么寒湿。所以一般拔火罐很多人都是寒湿并重的。

总的来讲, ...

穴位自己好找吗

safa 发表于 2013-11-26 20:27

我把一小段一小段的艾放在热水里煮开,先熏屁屁,后泡脚。

Don't_speak 发表于 2013-11-26 21:51

safa 发表于 2013-11-26 19:27
我把一小段一小段的艾放在热水里煮开,先熏屁屁,后泡脚。

熏屁屁,啥作用啊.

safa 发表于 2013-11-26 23:21

唉,不幸夏天长了痔疮,便血,很久没犯了,要用艾巩固一下子。感觉还不错。

祈晴 发表于 2013-11-27 00:30

这个夏天用还好,开窗味道散的快。

Antje 发表于 2013-11-27 08:34

voni 发表于 2013-11-26 18:36
哦。。。那水泡会不会被拔破掉?坚持拔的意思是说起泡了继续留罐还是说保持一个频率?每周一次每月一次这 ...

我会把水泡挑破,第二天接着拔。不过这个要有点基础的人才能做,要学会懂得身体的信号,如果感到疲惫或者不舒服,就得停了。我是因为多年的过敏,而且肺一直不好,拔出了陈疾。就是每天都拔了40分钟,直到不再出水泡位置。要是感兴趣,你可以看看《根治型拔罐》这本书。网上找找。

hynyr 发表于 2013-11-27 09:21

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