parnassus 发表于 2014-12-24 09:29

chezshen 发表于 2014-12-24 10:51

育儿书上也说奶制品不好

Don't_speak 发表于 2014-12-24 11:09

这种东西一时一个风向。我的原则是什么都不要过量。所以早歺一段时间换一个花样。

parnassus 发表于 2014-12-24 11:26

chezshen 发表于 2014-12-24 12:02

parnassus 发表于 2014-12-24 10:26
牛奶所含的蛋白质中，大多数是酪蛋白，酪蛋白是一种大型、坚硬、致密、极难消化分解的凝乳。酪蛋白适合 ...

而且牛奶热性 易上火

newfghost 发表于 2014-12-24 13:11

是因为牛奶里面的酪蛋白在人类肠道中的代谢物不好，和很多疾病相关，这是有科学研究支持的，现代的牛奶分A1和A2种，A1含A1-贝塔酪蛋白，它的分解产物语心脏病，I型糖尿病，自闭症，精神分类症有关，本来所有的牛奶都是A2型的，几千年前欧洲的牛突然变异了，形成了A1型牛奶，现在在大部分亚洲，非洲和南欧的部分国家产A2型牛奶，而北欧，美国，加拿大，新西兰，澳大利亚产A1型牛奶，而这些国家又是牛奶消费大国，所以对牛奶对健康问题较为看重。大家感兴趣的话，可以看Devil in the milk这本书，新西兰的最畅销书之一。

Milka2012 发表于 2014-12-24 15:10

可是我觉得奶酪很好吃的说……

celinecy 发表于 2014-12-24 16:13

甲之熊掌，乙之砒霜，世上哪有全好全坏的东西...

chocomoo 发表于 2014-12-24 19:22

再剥夺我喝奶的乐趣还让不让人活了

holgerhuhu 发表于 2014-12-24 21:12

羊奶相对好吸收一些

wgsuchender 发表于 2014-12-24 22:09

holgerhuhu 发表于 2014-12-24 20:12
羊奶相对好吸收一些

鲜羊奶真心膻味受不了啊，我还是喜欢吃羊肉的人…

miau 发表于 2014-12-24 22:12

国内的文章都是一阵风一阵风的
一阵风说奶制品好，这好那好的，什么都好
一阵风就彻底推翻
写起东西都是一棍子打死的那种
好像有什么问题，都是吃奶制品导致的

就好像吃烧烤，腌制的东西，那写的简直和砒霜有的一拼
简直吃了必得癌症

这种文章，看看，心里有个数就完了，不能太当真
觉得和可乐能洗马桶的水垢一样，说的有鼻子有眼的，是不是真的还不好说

Yvonne_fr 发表于 2014-12-24 22:32

celinecy 发表于 2014-12-24 15:13
甲之熊掌，乙之砒霜，世上哪有全好全坏的东西...

{:5_377:}

Yvonne_fr 发表于 2014-12-24 22:33

holgerhuhu 发表于 2014-12-24 20:12
羊奶相对好吸收一些

羊奶味道太大了吧{:8_473:}

holgerhuhu 发表于 2014-12-25 10:49

Rewe的羊奶还可以，不味道不大

幽雨听弦 发表于 2014-12-25 20:23

水喝多了也会死人的，别过量就行了。。。。

liqianqian 发表于 2014-12-25 22:54

我们家只喝酸奶，还有吃优乐乳，据说好消化一些吧
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