我很累，身心俱疲
最近我真的觉得很累，这种累不光是身体上的， 也是心灵上的。 可是没有人可以倾诉，家中的父母，身边的爱人，或者最亲密的朋友，说给他们听只能带给他们满满的负能量，这又何必呢。只希望在这里倾诉一下，释放一下，这里的姐妹们请不要嫌弃我吧。我的学业一筹莫展，其中有我自己的不努力，分心，也有导师的漠不关心，我迷茫，放弃不舍得，继续又是这样艰难。
我还要工作，工作倒不繁琐，老板也是好人，虽然没什么可做的，但每天办公室里是要坐半天的。
我的老公，去年突然要开刀，万幸没有严重的后果，但原本打算要孩子的计划只能延后。 之前毕业了，好不容易找的工作，他很努力，但无奈小公司没有项目也就没有钱给他，最近又要找新工作。新工作能否找到？我们是否又要搬家？孩子是否又要等待？
为了这个小家庭，或者更直白点，为了钱，我还要和合作伙伴做各种项目。最近的项目和中国有关，每天5点我就要开始进入工作状态。。。
我每天失眠，睡6个小时要醒3次。我还要每天精神奕奕地出现在各种场合，假装微笑，假装欢乐。
朋友问我：你害怕死亡吗？我回答她：我不怕，如果突然有一天我就这样死掉了，对我来说是种解脱。但我还要努力快乐地活下去，因为我的老公还可以再找个老婆，可我的父母已不能再有个女儿。
阳光总在风雨后，搂住加油，困难都是暂时的，勇敢的人一定会最后获得幸福~~ 有点抑郁了。你的情况没啥特别的。至少还有收入，还有工作，还有健康。多少人求之不得。读些抗压的书吧。 很多事不能一个人扛着，要有人分享。如果你和父母，和老公都无法说自己的心里的难受，没有出口，当然会不好。而且有越来越严重的危险。
人生一世，很多时候有命数。接受现在的苦，当作是对你自己的磨练，向老公，朋友打开心扉，让他们替你分担一点负能量，一起度过。这难道不是爱人和朋友的意义之一么？
当然，和你老公可能要注意，男人的思维和女人不一样。女人可能真的就是要个倾诉对象，爱你的男人会很着急帮助你，想给你提供解决方案，告诉你应该怎么做。有时候女人就会觉得不舒服，男人又觉得你怎么不领情。这是男女思维决定，交流的时候注意就好。
当然，第一步是你能敞开心扉，把自己的压力让别人知道。不然，你以为压抑住的情绪，实际上会在你和别人相处中体现出来，你自己可能都不知道。这样下去，很有可能会影响你的婚姻。所以，说出来，一起承担，这就是婚姻应该有的担当。 每个人都会有一段特别累、特别忙、特别迷茫的时期，不算什么的，在这边打拼的中国人都经历过的。但往往就是这样的一段经历能够让人飞跃式地成长。
想像自己在爬山，再坚持坚持，爬到山顶，就可以看见一望无际的大海。 朋友之间吐吐槽很正常也是正常生活一隅
什么都憋着久而久之会抑郁的
楼主是要强的人，不喜欢把自己的脆弱给别人看。不管多累多苦，人前永远神采奕奕各种开朗开心，一个人时自己舔伤口，这种活法本身就累。
另外，目前做的太多，超出自己能力范围了。累上加累。
我也不爱跟家人说烦恼，晚上要睡不着，灌点酒下去，一觉可以到大天亮，然后起床又是条女汉子{:5_319:}
这点挫折怕啥{:5_310:} 楼主，加油 主要是心理压力大。工作感觉还行啊，估计姐姐一直上学轻松惯了。 那些建筑工人一天也12个小时，不也挺过来了，孩子还没有就晚点生，生孩子不是上学，必须拿学位，人家40了还可以生呢。那些生了孩子的半夜估计醒来30次呢。。。。。。。。。。。 加油吧，熬过去就好了。谁都有难的时候。年轻的时候多辛苦点，总比老了再辛苦的好。。。 楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。 你想想看一个人养一家的家庭如果工作的那个失业了是什么情况 楼主现在的状态超出自己的承受力了，需要尽快调整。弦绷太紧，要出问题的。 屋漏偏逢连夜雨，人都有走背字儿的时候。看成是好运到来前的考验吧，熬过了就一切都好了。 每件事单着看都不是大事
只不过都凑到一起让人心烦了
年纪尚轻 抗压的确会稍差
长几岁再回头看看什么都不是 楼主是另一个苦逼的女博士吗？坚持吧，我周围好多MM也是各种鸭梨，但最后还是挺得过去的。实在不行，撂下挑子一阵子也不错，别把自己逼太紧呀。明天的日子就一定比今天的日子重要么？对不。 deutour 发表于 2015-1-23 12:26
我也不爱跟家人说烦恼，晚上要睡不着，灌点酒下去，一觉可以到大天亮，然后起床又是条女汉子
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奔跑在酒鬼的大道上～ 排个一二三四五，先做一个是一个。 楼主要看开点，做做瑜伽可以排解压力。或者静坐。 说到底还是挣的不够多，还累的要死。
就像上边那位说的啊，方向不对，是不会有幸福的 本帖最后由 messe123 于 2015-1-23 22:16 编辑
年龄的原因，25岁前，每天半夜2点后睡，白天照样儿乐此不彼地做事儿，从来不觉得累。一过了25，再添俩孩子，那才叫累。学习工作孩子都得跑，熬了夜连着3天没精神。拼的年龄是有限的。不服老不行，以后腰酸腿疼头抽筋儿都接着跟上来的
听说30后悠着点儿身体攒着点儿劲用，多锻炼身体注意养生。年老了身体会健康。不顾年龄的拼命，到老了有折亏。看看吧 吃好，睡好，做点运动，会好很多 bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。
这里好多人不懂得这基本常识的，你现在得到帮助，还避免了以后早衰，和可能带来的各种现代病许添盛医师-从心着手绝处逢生
如果聚萍阻止链接，那就自己去找吧： Herstwasser 发表于 2015-1-23 14:53
楼主现在的状态超出自己的承受力了，需要尽快调整。弦绷太紧，要出问题的。
我看见过有身心崩溃病人，会失去工作能力的，那不是小事耶！！看一下楼上链接 我看见过有身心崩溃病人，会失去工作能力的，那不是小事耶！！MM看一下
许添胜医生的讲座真的很好，心情不好时，你就听听他的讲座。许添盛医师-从心着手绝处逢生
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bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。
不是谁都舍得花这个钱的，所以上网来诉求，学历高的也不一定懂得有这条路，能赚钱的也并不一定大方的，老外中还有不少苦逼呢，中国人中也有人会想自己聪明，省点钱，自己搞定。并不知道这是一门科学，还有上代人无知的病耻感折磨着他们，群体中即使有人花了钱，也不会像买了奢侈品会来爆晒
的。 楼主是这段太累了，每个人都有特别累，压力大的时候，想开点，过去就好了。没什么大不了的。 bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。
请问MM心理医生真的有用吗 我也准备去看了 但家庭医生推荐我看心理理疗师 不是心理医生
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