cool.s 发表于 2015-3-29 18:20
如果你试过后,味道不错的,说一下.
没有，今天刚刚看
cool.s 发表于 2015-3-29 18:24
感觉还行吧!不过我只要不吃淀粉类的,就很容易瘦.
我昨天弄的零食,油泡章鱼.
{:5_347:}
我最近被逼要多吃{:5_387:}，不过胃口不好，要少食多餐，很多食材不能吃，周五去米其林餐厅我竟然点的是全素的Menu，因为另一份Menü 很多都是我不能吃的{:5_313:}
suanlamifen 发表于 2015-3-29 18:26
怎么弄的？
我这边只见过冰冻的。好贵。
我用最简单的方法,章鱼煮熟后,用冷水冲凉掉,然后切块,加上洋葱丝和绿橄榄,加盐,胡椒粉,柠檬汁和一点橄榄油拌均(还放了一点点蒜蓉),装盒后倒上橄榄油泡上,放一晚就可以吃了.
PS:这种的也可以即做即吃,但不要放洋葱,改放黄,红甜椒丝.
PPS:我昨天买了两只新鲜的章鱼,20多欧,再加上其它配料,成本大概30多欧,但做出来的份量,在店里买成品,估计要过百.
schnuggelputz 发表于 2015-3-29 18:30
没有，今天刚刚看
等你先做小白鼠,我再看看要不要试.{:5_333:}
dc3 发表于 2015-3-30 00:28
中餐还是西餐啊？
中餐自助
vivian97 发表于 2015-3-29 18:31
我最近被逼要多吃，不过胃口不好，要少食多餐，很多食材不能吃，周五去米其林餐厅 ...
你是生病了,还是备孕,还是怀孕了?
cool.s 发表于 2015-3-29 18:31
我用最简单的方法,章鱼煮熟后,用冷水冲凉掉,然后切块,加上洋葱丝和绿橄榄,加盐,胡椒粉,柠檬汁和一点橄榄 ...
{:5_336:}方子收下了。
你老公喜欢吃吗？
cool.s 发表于 2015-3-30 00:57
我还行,下午2点左右吃午饭,晚上一般也不怎么饿,就算饿了,有时候就吃点零食或拌个沙拉吃.
沙拉酱和你吃烫 ...
我就怕晚上十点左右饿，之前那些肉都是这么长出来的。
cool.s 发表于 2015-3-29 18:31
我用最简单的方法,章鱼煮熟后,用冷水冲凉掉,然后切块,加上洋葱丝和绿橄榄,加盐,胡椒粉,柠檬汁和一点橄榄 ...
我把绿橄榄看成辣椒。{:5_310:}
vivian97 发表于 2015-3-30 01:38
12周了，估计过几天胃口可以好了。
恭喜{:5_336:}