原帖由 tear 于 2006-4-1 22:44 发表
以前早上和老公一起吃早饭，吃面包加黄油喝牛奶，有时候一周一两次还涂点巧克力或者果酱吃，但吃的不多，最多吃一片两片，太甜不喜欢吃多。哦，黄油要说一说，呵呵，老公一直吃纯纯的那种DOUX的黄油，不知道我写对 ...
不知道德国哪个牌子的黄油比较健康?
这主要看什么呢? 只知道都会标明FETT比例的 不只这点差别吧?
另外 我觉得酸奶都挺甜的 (不熟悉) 不知道什么酸奶比较好?
原帖由 zanzan 于 2006-4-2 07:54 发表
谢谢 tear 的提醒。 我怀孕6个月左右，体重已经比以前胖了10 公斤，还天天吃饼干，还有很多水果，偶尔还吃冰淇淋。照这样看，我也危险了啊！ 我一定得小心，小心了！！
客气了~~~医生也说了怀孕的妇女会喜欢甜食，要比以前摄取的多，嘿嘿，这话一点都没有说错，我以前不怎么吃，怀孕了也开始吃了，有一段时间也是特别想吃冰冷的甜的东西，结果也吃了几次冰激凌和可乐呢.........
我有个小姐妹现在也怀孕了，以前也是不吃甜食的，现在居然发现她也买了糖果巧克力什么的放在包包里吃，呵呵
少吃点没有关系了，不要吃太多就好。
原帖由 vitella 于 2006-4-1 23:47 发表
tear，你父母有没有血糖高的，或有糖尿病的？我觉得血糖不正常都是遗传，而且怀孕期间更容易被发现罢了。我怀孕期间血糖也不正常，三次抽血的检查，中间那次血糖不正常，前后两次都正常。本来以为只是怀孕期间吃甜 ...
不一定是遗传
我上次怀孕是因为后段时间水果吃太多了 某些水果的糖量很高
原帖由 甜宝宝 于 2006-4-1 22:58 发表
不知国内查不查这个呢，真担心啊。
国内当然也查了
我上次就是在国内查的
同样给我开了食谱
控制糖份和热量
原帖由 risa04 于 2006-4-2 09:08 发表
不知道德国哪个牌子的黄油比较健康?
这主要看什么呢? 只知道都会标明FETT比例的 不只这点差别吧?
另外 我觉得酸奶都挺甜的 (不熟悉) 不知道什么酸奶比较好?
我不知道德国的黄油该是什么名字？还有，有的黄油孕妇不能吃的，也是在盒子里装的，有说明写着孕妇不能吃，我有次在朋友家无意看到的，所以妹妹去买黄油的时候要仔细看说明。我现在吃的OMEGA3的黄油在这里电视上也有做广告，呵呵，是个孕妇做的广告，可以放心吃了，啊哈哈
我也觉得酸奶都挺甜的，第一次去买，还专门买了无糖的，可还是甜，结果营养师说没有必要买无糖的，买水果混合的酸奶就可以了，现在我们开始去周六的早市上买农民自己做的酸奶来喝，有不同水果味的，比较纯里面还有水果粒。
我怀孕的时候长了20KG, 天天猛吃, 可是血糖一直很正常, 所以根本没注意
不过有朋友长得不多, 却血糖高, 也是被医生说了要注意. 有一个朋友竟然在孕后期减了7KG, 这是非常不健康的. 总的说来, 年纪大的更容易得就要注意些.
原帖由 tear 于 2006-4-1 22:44 发表
以前早上和老公一起吃早饭，吃面包加黄油喝牛奶，有时候一周一两次还涂点巧克力或者果酱吃，但吃的不多，最多吃一片两片，太甜不喜欢吃多。哦，黄油要说一说，呵呵，老公一直吃纯纯的那种DOUX的黄油，不知道我写对 ...
吃得真不错:D
不过我觉得中国人饮食比较注重饱腹感 就是要吃饱 饭量一般比较大 但热量不是很大 西餐热量高 但他们相对也吃得比较少 中午很多人就一杯咖啡加有火腿或者起司的巴盖面包就好了 我们中国人在欧洲 就变成既吃得多热量又高 两边的缺点都占了 所以就容易发胖:mad:
所以以后你要么吃的热量比较高量比较少 要么量大但是以蔬菜什么的为主
谢谢TEAR,我也得注意饮食了. 虽然在复查中没出问题,也是在边缘了. 该S,我昨天还忍不住喝了半杯果汁, 今天还烤了年糕,看你的报道,那就把它冷冻起来生产后在吃了.
原帖由 risa04 于 2006-4-1 21:39 发表
好麻烦呀
我也该好好借鉴一下了
我还不到5个月
可后两个月每月增重2公斤
而且两星期前因为生病两天内轻了2公斤 也就是说这两星期一共增了4公斤
上个月胃口特好 吃的比较多
这个月吃的和怀孕前差不多(不过 ...
我是这4周多了4KG,医生叫我少吃点,可胃口就是好,想吃的多. 我忍忍忍
我觉得根本没那么恐怖,是医生太认真了吧