sophie_cyn 发表于 2007-3-19 11:40

我说,啥都能省,别省吃的(上做法了)

我也小上几个菜...:)
要是有XDJM感兴趣,部分我可以把方法也写上.因为有些是我以前发在自己MSN的空间上的,所以复制过来也不费劲$ok$
德国的东西我觉得基本属于难吃的,到德国朋友那儿也吃过,据说她还是属于很会烹饪的,可是我只能说,我很有礼貌地都吃了...:( 感觉好对不起朋友哦,她人可好了$汗$ .
以前在语言班的时候天天折腾吃的,现在上了专业...还打工,真没时间...居然也会站在冰箱前想:今天要吃什么$郁闷$
我其实被几个姐妹说过的:天天弄两菜一汤,累不累啊?!
其实我也累啊,我还希望有人帮我烧饭嘞,可是没人啊:(只好自己做了. 已经够命苦了,不至于连吃的都满足不了吧:mad: :mad:

[ 本帖最后由 sophie_cyn 于 2007-3-21 00:14 编辑 ]

sophie_cyn 发表于 2007-3-19 11:42

牛肚红椒片......


牛肚红椒片

先清洗牛肚(在WAL-MART买回来已经挺干净了,不用费力洗,实在不干净的地方我干脆切了扔掉),在沸水里烫,也可在水里加姜片稍煮,可去异味.
牛肚切片,红椒切片,葱切断,姜切片.
适量油加蚝油一起烧,边搅动(蚝油容易粘锅),烧热些,下牛肚片炒,等肚片上色,稍加水,酱油,盐(不要多,因为酱油和蚝油都咸),糖,小火烧.
等汤汁收浓,下红椒片炒,再稍煮片刻.
淀粉加水搅匀,勾芡,调味,味精放不放都可以(我以为够鲜了,不用再放).装盘.

[ 本帖最后由 sophie_cyn 于 2007-3-21 00:13 编辑 ]

sophie_cyn 发表于 2007-3-19 11:45

芹菜炒牛肉......

猪哼哼 发表于 2007-3-19 11:46

$支持$ $支持$ $支持$

sophie_cyn 发表于 2007-3-19 11:46

萝卜烧肉......

sophie_cyn 发表于 2007-3-19 11:48

蚝油牛肉......

rannie 发表于 2007-3-19 12:07

漂亮!不过如果我还单身,肯定是最省吃的,不然日用的大头啊

sophie_cyn 发表于 2007-3-19 12:09

我的一餐......
请一个德国朋友吃饭...
蟹子豆腐冷了,重新下锅热,不好看了$郁闷$
黄豆炖猪蹄的照片找不到了$汗$



蟹子豆腐


选用老豆腐,切成小块,在沸水里捞一下,盛出.

少量油(因为瓶装蟹子里本身就有不少油)烧热,加蚝油,少量酱油,少量醋,糖.我蟹子不多了,于是还稍加了番茄酱.

加蟹子一起炒匀.

把烫过的豆腐到进锅里炒.调味.

关火,撒上葱(我用的干葱,不好看),勾薄芡.滴香油.装盘.



白菜丸子

白菜洗净,用手撕成小片.

准备牛肉末,拌上少许淀粉和酱油腌制片刻.

取牛肉末制成小丸,在油锅里炸.

再起油锅, 牛肉丸稍炒,加水煮开,加入白菜,加盖煮.

调味,装盘.



红烧羊肉

羊肉洗净切块.胡萝卜切菱形块.

把油烧热,稍放点干辣椒爆成棕色.辣椒不要多,稍稍有味儿就好了.玄玄提醒了我:羊肉本身就是暖性食物,若再加多了辣椒,容易上火.

把羊肉块倒进去翻炒,加适量酱油炒上色.加水,刚漫过羊肉.大火烧开,再稍煮.

加入胡萝卜块,翻动.再烧开.稍加盐和糖调味,先味道不要重,还要等收汁.转小火慢炖入味.中途勤搅动,以免粘锅.并且尝试汤的味道,再视情况调味.当羊肉软且入味,转大火,一边翻炒,使汁收浓.加少量鸡精吊鲜.起锅.


西兰花炒虾仁

虾仁洗净,西兰花切成小朵.

油热,下虾仁抄熟.下西兰花一起翻炒,边撒上适量的盐.

翻炒到断生,加少量水,加锅盖稍煮.要不要加盖煮,我以为尽凭个人口味,我是比较喜欢吃稍熟一些的西兰花,比较香.但切不可加盖煮太长时间,否则西兰花颜色会很难看.

然后调味,装盘.


黄豆猪脚汤

我记得拍了照片,但找不到了,真奇怪.

很简单.把黄豆先用水泡着,大概要几个小时.

把猪脚在沸水里烫过.

然后烧锅水,等烧开了,把黄豆和猪脚都放进去,先大火烧开,再转小火慢炖,知道黄豆和猪脚熟软.

只要加适量盐就好了.



 

[ 本帖最后由 sophie_cyn 于 2007-3-21 00:05 编辑 ]

li8ping6 发表于 2007-3-19 12:11

楼主的菜做的很漂亮啊~~;) 支持一下~~赫赫

sophie_cyn 发表于 2007-3-19 12:12

蚝油生菜......



蚝油生菜

先把一锅水烧开,把洗好的生菜一一在开水里烫过后,撕成大片,放在盘中.
另起油锅,在热油里加蒜蓉炒,倒适量蚝油一起烧热(边用铲子搅动),加黄酒,酱油,糖,味精(也可不加),少量胡椒粉(也可不加),再加一点汤(没汤就加水,但不要多啊).烧开,薄薄地勾芡.
把煮好的汤汁浇在烫好的生菜上.
拌匀即可.

[ 本帖最后由 sophie_cyn 于 2007-3-21 00:11 编辑 ]
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