qbh365 发表于 2007-10-9 22:37

干黄豆的吃法

打算明年搬家,可是家里囤了太多干黄豆,不知道怎么吃好,打豆浆嫌麻烦,有没有简单有好吃的方法啊,大豆可是好东西,富含植物蛋白。
我家还有好多干绿豆和红豆,每次煮粥也就用一点点,不知啥时候能吃完呢

xiaoqin 发表于 2007-10-9 22:44

炖 蹄 膀 喽 , 简 单 每 味

qbh365 发表于 2007-10-10 14:21

能炖牛肉吃吗

pingpingdandan 发表于 2007-10-10 15:13

用水泡了,泡成黄豆芽,炒着吃,
或是在泡成豆芽前,煮成五香黄豆,里面甚至可以配些花生米等等。

lchappy 发表于 2007-10-10 16:18

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用水泡了,泡成黄豆芽,炒着吃,
或是在泡成豆芽前,煮成五香黄豆,里面甚至可以配些花生米等等。
太难了把.以前一个朋友泡的都臭掉了,还没张多高.

没事来逛逛 发表于 2007-10-10 16:23

用豆浆机做豆浆,很快你的黄豆就能干掉了.

qbh365 发表于 2007-10-10 17:20

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太难了把.以前一个朋友泡的都臭掉了,还没张多高.

我也试过绿豆的,臭了也没变成绿豆芽

qbh365 发表于 2007-10-10 17:20

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用豆浆机做豆浆,很快你的黄豆就能干掉了.
觉得麻烦,洗豆浆机很麻烦

没事来逛逛 发表于 2007-10-10 18:14

现在买的豆浆机都好洗.

pingpingdandan 发表于 2007-10-11 15:17

黄豆的豆芽比绿豆的好泡。另外如果怕泡不出来,就用水泡大,大概一夜就可以了,然后煮成五香黄豆,很简单的。

mile17 发表于 2007-10-11 23:26

泡一晚上,最好换一两次水。
煮黄豆稀饭,或者炒了

qbh365 发表于 2007-10-14 21:17

原帖由 pingpingdandan 于 2007-10-10 15:13 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
用水泡了,泡成黄豆芽,炒着吃,
或是在泡成豆芽前,煮成五香黄豆,里面甚至可以配些花生米等等。

能教教我怎么做五香豆吗?

qbh365 发表于 2007-10-14 21:19

原帖由 mile17 于 2007-10-11 23:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
泡一晚上,最好换一两次水。
煮黄豆稀饭,或者炒了

泡好的黄豆要炒多久能熟呢? 要炒很长时间吗?

brandnew 发表于 2007-10-14 21:34

原帖由 qbh365 于 2007-10-14 21:19 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


泡好的黄豆要炒多久能熟呢? 要炒很长时间吗?
其实微波炉很快就可以熟了。
无意中发现的,之前洗了黄豆,想把水分弄干,就放微波炉里了,结果时间没掌握好,等闻到香味的时候才反应起来,和炒黄豆一个味道,很香。
以前也用微波炉烘过核桃仁,榛子之类的,时间一定要掌握好,否则就焦了。比用锅炒不知道快多少倍。不过不知道会不会破坏里面的营养成分$考虑$

pingpingdandan 发表于 2007-10-15 08:58

五香黄豆,很好做的。把泡好的黄豆,放进锅里,放水,要没过黄豆,加八角,花椒粒,盐,酱油,少量的糖,一点料酒煮。锅开了之后,改成小火炖。最后大火收一下汁就行了。如果喜欢茴香味儿的,还可加茴香。我有时也加一片香叶。

qbh365 发表于 2007-10-15 12:24

原帖由 brandnew 于 2007-10-14 21:34 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

其实微波炉很快就可以熟了。
无意中发现的,之前洗了黄豆,想把水分弄干,就放微波炉里了,结果时间没掌握好,等闻到香味的时候才反应起来,和炒黄豆一个味道,很香。
以前也用微波炉烘过核桃仁,榛子之类的 ...

黄豆放到微波炉里之前要把调料配好吧,要多少瓦大概多长时间呢

qbh365 发表于 2007-10-17 21:08

原帖由 xiaoqin 于 2007-10-9 22:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
炖 蹄 膀 喽 , 简 单 每 味

这个太容易长胖了吧
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