睡得太晚了，胃里自动反映为饿。其实没有那么需要能量。
如果早点睡着了，就没这种感觉了。
所以说睡眠不足也会胖
偶是典型的晚上不睡着,早上起不来型的。每天都睡够9个小时.
越来越觉得自己毛病好多啊.
:( :( :( 欧也总是,肚子不饿.嘴巴饿:( 干脆大家讨论一下有什么可以一直吃但是又不会胖的零食好了.
小熊糖不知道算不算一个/
$害羞$ $害羞$ $害羞$ :( :( :( 天一黑就狂想吃东西的人路过 简直说到我心里面去了，我也是，早中不吃都没问题，就是晚上，一吃还不是吃一点儿。。。。:( 偶也是:(
曾经一段时间上网看碟，每天晚上不是一包小熊糖，就是好一代葡萄干，要不然就是大半带薯片$郁闷$
吃的时候不觉得，吃完以后自己都吃惊，觉得自己怎么把这些东西装下去的……
最近发现有个办法有用，想吃东西的时候就去洗澡，用比较热的水，洗了就会很热，有夏天的感觉，ms胃口也就不好了……:cool:
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