路人乙 发表于 2007-12-25 17:56

大家来说说自己08年的健身计划吧

我的计划
                      现在               目标
bench press   75～80kg       100～120kg
squat            80左右         120～150kg
deadlift         100kg             150kg以上
体重               72kg               85～90kg

halloubuntu 发表于 2007-12-25 19:27

现在            目标
bankdruck    95kg                  120kg
kneebeugen 110kg                140kg
kreuzheben   100kg                140kg
体重         72kg               78kg

moremore 发表于 2007-12-25 19:47

疯了，疯了~~~$NO$

受刺激了~~~运动去了$m27$

mildrose 发表于 2007-12-27 20:22

我看贴不仔细，乍一看一楼还以为是总结每个id的目标，以为大家今年都非常想增肥。$汗$
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