julinzhang 发表于 2008-5-25 23:01

决定不等mc来完再12天了

明天就开始,材料已经准备好!jms监督我吧!

我想认真坚持的话,肯定能突破我的平台期的,期待阿~~~

julinzhang 发表于 2008-5-25 23:17

原帖由 scarletmood 于 2008-5-25 20:48 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对不起lz了,水了你的贴子,过两天来减肥。$汗$


记得一定要来阿~~呵呵,我先开始了。

julinzhang 发表于 2008-5-25 23:20

原帖由 大晴天 于 2008-5-25 21:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


什么时候又跑出来个12天,没听过。。。建议吃水果餐的早上吃黑面包或燕麦。。避免BM


不过我么bm过,就有一次,试了那个蛋白质的减肥方法,天天吃肉。第三天就体会到bm的痛苦了~~

之后再也不敢用这个方法,虽然有瘦的说。

我一直是早上起来喝杯蜂蜜水,既美容,又排毒啦~~$害羞$

julinzhang 发表于 2008-5-26 10:04

早上睡到9点~~

晚上睡得晚,早上就爬不起来,冤孽阿~~

为了给lg送实验材料,歪打正着的爬了半个多小时的山路。

从来没有这么早爬山,空气真的很好呢!不过,一身的汗阿~~

回来吃了一个桃子,一个青苹果(发现德国的青苹果比红苹果好吃)

下午有5个小时的课,唉~想想就胃痛:(

julinzhang 发表于 2008-5-27 08:21

:mad:

天公不作美

mc一下子浇灭了我减肥的热情~~

scarletmood 这下我可以等你一起做12天了,呵呵

julinzhang 发表于 2008-5-27 09:07

看到那个台湾mm的减肥方法,有人试过吗?

看着有的吓人阿~

scarletmood 发表于 2008-5-27 11:24

原帖由 julinzhang 于 2008-5-27 09:21 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
:mad:

天公不作美

mc一下子浇灭了我减肥的热情~~

scarletmood 这下我可以等你一起做12天了,呵呵
偶mc也来了,现在厌食了。$m9$ $m9$

julinzhang 发表于 2008-5-27 17:36

原帖由 scarletmood 于 2008-5-27 12:24 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

偶mc也来了,现在厌食了。$m9$ $m9$


在狂喝水中~~~

scarletmood 发表于 2008-6-1 18:03

mm最近怎样啊,偶mc差不多啦,准备明天开始12天啦。哈哈。

julinzhang 发表于 2008-6-1 22:34

原帖由 scarletmood 于 2008-6-1 19:03 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm最近怎样啊,偶mc差不多啦,准备明天开始12天啦。哈哈。


偶也刚结束:)

打算明天开始12天呢,要不一起阿~~
页: 1 2 3 [4] 5 6 7
查看完整版本: 发帖监督自己!12天法——尝试中~~第一天