宝宝食品之讨论——菠菜泥到底能和牛奶共煮吗?
有在中文网站上看到过菠菜不能和牛奶一起吃,原因是菠菜中所含的草酸,与牛奶中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和牛奶中蛋白的吸收。但是德国人尽皆知的Hipp食品里却专门有菠菜泥配牛奶土豆的一款,本人就觉得纳闷了$考虑$ $考虑$ ,不知哪位MM有什么高见? 咦,都没MM关心或者知道这个问题吗$考虑$ 我也想知道答案哦,HIPP有一款菠菜土豆泥,看上去太干了,能不能兑些牛奶拌稀吃呢? 最好不要,牛奶不能煮的,会破坏蛋白质,只能温的,这个做菜太累了。。。个人意见
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