原帖由 leo66 于 2008-10-31 23:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
菜花是不是就是blumenkohl啊？我就是把五花肉切薄皮，然后先下油炒肉，熟了就放花菜，木耳，木耳事先水里泡过了，然后就一起炒下，放点点盐，牛精，就出锅了啊，哈哈，超级的简单，我不会做饭的，不过都是糊弄糊弄 ...
还第一次听说牛精呢 呵呵 挺好玩的名字；我家就有鸡精，看来得试试做做，要不然菜花都长毛了该
原帖由 leo66 于 2008-10-31 23:35 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你不要一下子么都吃，一下子么都不吃，要搭配了吃啊，我也不怎么会做饭，不过我每个星期，都是一天么鸡汤，里面放点红枣啊参啊香菇啊一起炖，然后把鸡腿鸡翅吃了，汤喝了，肉就倒了，我不喜欢吃鸡肉，卡我牙齿啊。 ...
你介绍的做法操作性很强啊 佐料也不复杂 我都记载菜谱上了 慢慢尝试着做做 谢谢啊
原帖由 mslydia 于 2008-10-29 16:35 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可以赐你个封号：汤神！嘻嘻
这么多样子，都是我没弄过的，改天尝试着做一下，味道不对劲儿了，向你请教啊！
我也很爱吃凉菜，加醋是必须的啦！老公还喜欢放入橄榄油或者南瓜油；之前我都可以接受，怀孕了之后 ...
$害羞$$害羞$$害羞$
我从5，6周的时候，就变得胃口不好，而且还不爱喝水，也就是每天从汤里面补充点水分。汤从来都是我自己想着往里面加什么，然后lg负责做，前段时间还可以在厨房监工，这个星期以来，闻到厨房的油烟味就想吐。
{:5_370:}
我因为要控制血糖，所以对吃的很注重。
早餐：全麦、多麦、Roggen、面包夹奶酪和火鸡肉片，一杯牛奶。周末两天就不喝牛奶，和自己打的豆浆。
午餐：炒饭或者炒面，里面加吞拿鱼蓉或者香肠、火腿、肉、蔬菜等材料。反正家里有什么就放什么。有时候出去吃西餐。
晚饭：一般都是米饭（我们都是饭脑袋），一菜一肉类，偶尔煲个汤。
午餐和晚餐之间：酸奶或者水果，或者燕窝炖牛奶鸡蛋。
晚餐后1个半小时：奇异果或者草莓或者酸奶。
Mark
这个帖子好，收藏了，老看国内网站上人家吃的，这都买不到，不实际
我也mark一个～～
我也想吃冷面啦，mark一个～～
回复 65# 麦香奶茶
mm的信息已经放在首页啦 谢谢