$汗$ 好象是160，那体重真的有点惊人
我觉得假期最好减肥了，为了我的减肥大业，我已经推了3顿聚餐，宁愿自己一个人在家啃苹果，mm要加油啊，想想现在坚持住，开学就有新形象啊。
但是绝对不可以吃豆制品和任何水果及带甜味的饮料如果早上吃了豆制品或者水果，用下面两种方法
1.一整天喝牛奶/豆桨
2.一整天只吃水果+蔬菜
宝，不明白这是为啥？不能吃豆制品，为啥还要一天喝豆浆
顺便，我来陪你，也是减了N多次啦。。。决定最后一搏$m7$
2月底回家，决定减到53.。。。我大约有10kg的任务。。。自从上次反弹后就没有再称，我估计涨到这个数啦。。。
[ 本帖最后由 NINN 于 2009-1-1 17:54 编辑 ]
原帖由 奶宝 于 2008-12-21 22:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
JMS你们说，俺还有希望木有啊$m19$
咋就没有希望啦捏~
俺永远挺嫩$m22$
宝，这怎么混进男人来啦。。。
原帖由 NINN 于 2008-12-25 16:12 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
宝，这怎么混进男人来啦。。。
$m14$ 不服丫……
原帖由 xumeng 于 2008-12-25 19:04 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m14$ 不服丫……
你能咋地$x11$
昨天跟朋友一起吃的火锅呀，今天先转昨天的。。。明天接着再转，因为明天去我嫂子家再吃一次火锅。。。$m4$ 算了，为了火锅，拼了吧$m25$
原帖由 疯狂的钢琴 于 2008-12-25 11:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
最近在试那个什么减肥绷带还没看出效果呢$m13$
我也用过，真没觉得有瘦。。$m14$
加油！没有女人做不到的