蔬菜汁买了2种，里面的蔬菜不完全一样，有一个加的海盐
果汁买了6种，有纯橙汁，其他的都是混合的，有补钙，补维生素的，补铁的，各种各样
番茄汁2个牌子的，都是假海盐的
胡萝卜的一种
还有最好都是bio的！{: ...
维多多 发表于 2009-4-10 19:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢mm，我明天也想去买，加海盐 德语是什么啊？
mm是在dm还是reform haus买的呢？
那么多，很沉的{:4_302:}
本帖最后由 维多多 于 2009-4-10 23:09 编辑
海盐是meersalz
Bio的果汁一般超市都有，如果想贵一点的，dm,rossmann,bioLaden都可以买到！
我LG帮我提着，我跟班就行，呵呵！{:5_360:}
按照 维尼熊mm 的 对照表
身高胸部 腰部 臀部 大腿 小腿标准体重㎏ 美体重kg
170 90.1062.9091.8052.0031.20 58.00 52.20
看来得见到58才是标准体重，哇哈哈哈！{:5_381:}
维多多 发表于 2009-4-10 11:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
靠，52也太少了点
要么骨头轻，要么肉松，不然就成人干了。。。
女人，你要坚持哈{:5_379:}
靠，52也太少了点
要么骨头轻，要么肉松，不然就成人干了。。。
女人，你要坚持哈{:5_379:}
埃斯米拉达 发表于 2009-4-10 23:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你才113，比标准轻3斤呢，可以慢慢品尝你的粉蒸肉还有2袋瓜子！{:5_324:} {:5_342:}
本帖最后由 维多多 于 2009-4-11 11:02 编辑
第三天平台期了，唉！{:5_354:}
但是终于排毒了！
mm, 你减了好多哦，我虽然没秤，一定没有3公斤的。一起加油吧！
mm来mc还要坚持啊断食啊,会不会血气不足呢
我想问下mm,你怎么就知道胃开始转入从身体内部吸收营养的阶段了呢,有什么特征和表现呢
mm支持你！！我也在减，大家一起努力！