本帖最后由 xiaomaiz 于 2009-12-16 21:02 编辑
新成员来报道，今天去医生那里测了血糖说值很高有250多。我是早晨空腹抽了三管血，然后喝一种甜的饮料，一个小时后扎手指然后用一个仪器测量显示250多。医生就没有给我在测试什么了，直接告诉我去专业医生哪里报道， ...
tomas 发表于 2009-12-16 15:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
"一个小时后扎手指然后用一个仪器测量显示250多" 的确是太高了, 都不用抽血验了. 估计mm得打胰岛素控制了。
我当时一个小时后Aviva血糖仪测是 166， 实验室专业仪器验是174，检验师给我的参考标准值是167，所以我算高了一点点。
于是不用打胰岛素，但得严格控制饮食，把我送到营养师那里做了个咨询，告诉我应该怎么吃。
我也是从营养师那里知道原来鸡蛋一周3个就够了，不像咱们中国人的传统观念使劲吃鸡蛋，尤其做月子使劲吃，真是无语。（反正我本来也不爱吃鸡蛋，我做月子不准备多吃鸡蛋）
白米白面都要少吃，粗粮杂粮全麦可以吃。
甜品/蛋糕/巧克力 就Byebye了。实在忍不住半个月一个月吃一口解个馋都很有罪恶感哈~
mm不用担心，打胰岛素也不可怕。关键是宝宝健康！
哎，我也要来报道了。
12周时候发现晨尿里有2个加号的糖，第二天就安排做了血糖测试，除了2小时后的值超过正常最高值2外，其他都正常。
3周后的今天，就是第15周，去检查，又发现有尿糖，不过中午我吃了很多炒米饭，不知道是否因为这个影响的。医生比较紧张，因为我爸爸是2型糖尿病，所以我一直被作为重点对象观察。今天医生给我约了糖尿病医生的TERMIN，明天一早要去做血糖测试。
我怀孕到现在都没什么胃口，总觉得恶心，医生说反而是好的，让我自己就控制不要吃那么多。
真担心真的会在孕期得上糖尿病啊！
另外，我怀孕到现在应为都不怎么舒服，所以很懒得动，也许这样也容易引起血糖升高。
但是这样冷的天，真的不想出去走啊！而且走着走着就又觉得恶心了。
191# xiaomaiz
你的值看起来还不坏喔，可是有一点点高，发现得又早，应该问题不太大。
像我这样天天打针的，打到现在34周了，觉得情况已经有所好转了，血糖降得比较快，应该慢慢地快熬出头了。
呵呵，我觉得挺好的，原来爱吃甜食，长得挺快，最近几个月控制了饮食，反而没怎么长了，对自己对小宝宝都是好事喔。
鸡蛋的确是不能吃太多了，国内这种一天至少一个鸡蛋的说法真是害人啊。我上次做综合的验血，其他问题没有，倒是肚固醇过高，估计就是一天一个鸡蛋吃出来的~~~~~~
To 麦香奶茶
MM你才15周，完全不用担心，孩子刚刚开始全面发育，只要以后注意好控制饮食了，孩子一定会健康的！
192# 麦香奶茶
不用担心，第15周就查出来也是好事，提醒你以后注意饮食嘛。
这样也不会吃到很胖，将来还要担心产后减肥。
其实孕妇不需要专门为了怀孕使劲补，国内那种补法我觉得不好。 德国医生都让顺其自然。尤其是咱们还吃着Femibion， 基本的元素都能补充到了吧。
不过，运动到真的是很能迅速降低血糖的。我这两天也是因为冷所以饭后没有出门散步，结果饭后1小时自己扎针测得值不小心就超了。mm要多运动哦~
祝mm好孕~
今天早上去了糖尿病医生那里报到了。
先是空腹扎手指，有104呢！比我3周前验的高处不少，3周前空腹是80.
然后护士问了医生，说我不需要再喝糖浆重复做测试了，然后让我去吃个饱饱的早餐，吃完后1小时回去再测。
我就去麦当劳要了个Wrap和一杯橙汁。吃完以后就在路上散步，散了也有45分钟了，回去再测，才110，护士说十分标准，说什么事都没有。
我不知道是不是因为散步散的时间长的关系，所以这个值比较好呢。
后来医生就跟我单独谈，无非是说要注意饮食，然后给我约了5周后的Termin，到时候我就20周，到时候再去测。
果然如xiaomaiz MM说的，多运动运动糖分就代谢掉了。不过这样的鬼天气，出门都包好几层，大家都是怎么运动的啊？有的时候吃过饭真的不想去走了，太冷了。特别是晚饭以后，只想暖暖的待家里。
192# 麦香奶茶
不用担心，第15周就查出来也是好事，提醒你以后注意饮食嘛。
这样也不会吃到很胖，将来还要担心产后减肥。
其实孕妇不需要专门为了怀孕使劲补，国内那种补法我觉得不好。 德国医生都让顺其自然 ...
xiaomaiz 发表于 2009-12-18 09:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我孕吐比较厉害，也不是真吐，就是干呕，所以没有胃口，也轻了一些。医生说反而是好事，因为抑制住我没吃那么多东西。
我也觉得不要像国内那样补，国内的人运气都增加30多40公斤的，太可怕了。
我还是比较崇尚德国这边说的，整个孕期体重增加不超过15公斤为好。
我想你早餐后血糖正常和运动有关，也和你吃的东西有关
因为你吃的热量比较大，奶酪比较多，所以血糖就不会高
我的医生都建议我可以吃一些奶酪，因为奶酪会减慢糖的分解
我想你早餐后血糖正常和运动有关，也和你吃的东西有关
因为你吃的热量比较大，奶酪比较多，所以血糖就不会高
我的医生都建议我可以吃一些奶酪，因为奶酪会减慢糖的分解
Hallo 发表于 2009-12-18 12:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个Wrap里没有奶酪，有鸡蛋、猪扒、沙拉、也一点沙拉酱。不过我还能接受奶酪，现在早餐很多时候都是吃全麦面包加奶酪和火腿片的。如果是好，我以后就坚持吃吧。
我也想可能是因为走了比较多，所以血糖不高。所以觉得餐后 走走真的很有用。就是这样冷的天气，实在不想出门呢。